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山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个
* D/ i( @; p x+ Y% m4 @www2.tvboxnow.com 做法：
" w7 B. u5 {, d' L0 A: O; Ntvb now,tvbnow,bttvb 1. 瘦猪肉洗净后，切成块状，氽水待用；! G1 a' D3 }$ U* ]- L
2. 洗净山楂、芦根；公仔箱論壇$ m( d$ A# L" v. D- H
3. 用8碗水煮滚，放入所有材料，用武火煲10分钟，再转文火煲1.5小时，按喜好加盐调味即可。
4 O9 i% J5 a1 c. M; X0 P" C) Ytvb now,tvbnow,bttvb 功效：芦根清热生津，润肺和胃，除烦止呕，素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |
發表於 2009-2-24 11:08 PM
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