粉類 % K& I( |4 h7 ^8 F
高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M) q) K K: @9 e
' H" P* o+ a6 M" h0 f; Y( o; K" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克 1 z: N8 T) {; f- {8 z7 w4 H# o
, E& h# J4 s4 e; uwww2.tvboxnow.com奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克
2 C9 n- E: M2 v6 Twww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& a! q% t: Q: ~( K
太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克 www2.tvboxnow.com+ }, J8 H% [: H" Z$ ~, Z$ T
公仔箱論壇' `& c+ f' k+ R* r1 Q$ x; b+ T
地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克
' l! n7 | r# |+ l& x# Y$ u
5 {& h) E, d1 W7 n5 [" W可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克
4 e* j) N1 I/ W0 \1 v4 e公仔箱論壇
: ?; @$ K1 s6 _5 }' I" A* C t7 r公仔箱論壇塔塔粉 1 小匙 3.9 克
: D, i4 a9 L9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇! v* l7 v1 {! p/ G' G7 G
膠質
4 s7 ^/ r' M8 l; j e# ?吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克
2 n1 J6 G n0 T S5 Q! Awww2.tvboxnow.com
; R6 m4 I/ I) Y% [) K" d+ ~吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克 公仔箱論壇* a( L6 X5 V% P$ z
+ g) `0 ~2 L- Kwww2.tvboxnow.com膨大劑 公仔箱論壇- N1 D" l* a. M" x' B# x% U4 O
蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克 www2.tvboxnow.com% h2 _" ]! i3 ~8 R' d& G
$ }) R: s, v; l公仔箱論壇乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克 tvb now,tvbnow,bttvb: N( W* Y3 K# w0 a
" ^9 M' G' ?" o5 d* K& I% xtvb now,tvbnow,bttvb瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克
- Q4 T6 f8 T9 _; y5 G公仔箱論壇 & _7 ~& h8 b. Q+ ^
調味料
# _" I* s" G" H; s) B8 l細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克
& k: P; O! O4 W8 p# ?- |$ w4 r* ^4 q: ~+ {
味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克 tvb now,tvbnow,bttvb& v$ \4 Z: `( |/ v: W
3 I6 V# z" V) \4 ]6 ~3 E: o* F3 x代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克 www2.tvboxnow.com3 `; Q+ k6 ]' t. I1 O7 k
; y: o1 t8 a: \ Xwww2.tvboxnow.com細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克 tvb now,tvbnow,bttvb$ Y: _0 v$ I% s- ]( A' L, E, O1 k
9 J& g5 M% x, Y9 Z, N) a粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克
U; C$ R$ `8 i4 q% k, d0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; I! q6 A0 T$ \7 K5 h0 E8 F; k
堅果豆類 tvb now,tvbnow,bttvb- z( F1 `# A6 c
松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克
( b: J$ u' s/ y4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i. u3 h3 y3 I4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克
0 b' q+ M1 s4 }; W* T8 `' A$ ywww2.tvboxnow.com
* H4 z! H; b3 J$ V/ H公仔箱論壇瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克
V0 T4 ]9 i3 S; `: ]www2.tvboxnow.com
4 `0 f' Y* e# A: d& S公仔箱論壇液體 tvb now,tvbnow,bttvb4 b0 Z1 `0 B/ w) j
雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右
" u# [* y5 b8 y+ B2 qtvb now,tvbnow,bttvb
! |/ A1 R0 A- Q# _8 Qwww2.tvboxnow.com蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右 www2.tvboxnow.com# p& X$ Y1 ]% w3 h [" }) F1 l; N: r! {
公仔箱論壇; m1 \- k2 n ~4 s: ^% g' b8 Y) ?' r, m
蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右 ( f5 e3 p; E6 L1 O* e
8 f9 K& Z$ |9 b6 H* f( nwww2.tvboxnow.com奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _8 a& }, d* S# c, Q, K1 _
www2.tvboxnow.com3 X( y- e+ k4 H) {) J! Q/ W8 l
奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克 tvb now,tvbnow,bttvb" R9 u; _6 e& N4 E4 H
公仔箱論壇* d) T$ K+ \- I9 n) N
玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克 $ h ~' u( q+ ]6 E& c7 D l% q
) B* r$ _8 [: |* Z, f5 c
清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克 tvb now,tvbnow,bttvb; t2 Z2 }% x& z& q8 ~" W
& m# {, Z6 n, z' O" D( Q/ B% i香料 公仔箱論壇* ^/ p/ Z v5 }7 G' G' r
香草片 1 片 0.3 克 tvb now,tvbnow,bttvb9 h, r) a5 _ F a# \4 p* _5 ~# U
/ T$ i- u4 s6 Z, W2 [糖漿 ; v6 I Y( Y$ G6 K5 j8 Z
糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克 tvb now,tvbnow,bttvb( a. | z; C/ F( Z* ^5 }- s, t
" {5 J) f% j4 h- l9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h8 P- g/ L8 C+ N' l
: K- F2 `/ o z! Q; G+ r( i- m公仔箱論壇蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
| 
發表於 2007-9-4 05:43 AM
| 
發表於 2010-3-18 09:15 PM
| 
