 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i5 F3 ]/ w8 o) p( J8 S
眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z1 t( P* f4 X+ c7 p6 p
+ T5 x% K) g5 n# Y' t+ etvb now,tvbnow,bttvb
9 z8 p% P+ d! P* a% }公仔箱論壇眼睛與貯血的肝臟息息相關，要保養眼睛可以從補血來著手。現代人經常盯著電腦和手機螢幕，或是曝露在強光下，以致過度使用眼睛，會造成血的消耗引起眼睛疲勞。另外，只有睡覺時才讓眼睛休息或是睡眠不足，也會引起眼睛的疲勞，這些不良習慣都是造成眼睛不舒服的主要原因。從體質來看血虛造成的眼睛疲勞成因：用眼過度會造成血虛。公仔箱論壇5 M) q( p1 P* O
處方：四物湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p& G0 s6 b9 I1 @9 o$ T; W/ n$ m
休目補血：www2.tvboxnow.com3 a1 ]: q- s$ `( J8 V
這種情況是因為滋養眼睛的血液不足，以致營養無法送達到眼睛。為了貯血，首先要做的就是讓眼睛休息。治療的處方也以補血為首要考量，如四物湯。
3 ^: T& U2 z" \/ ~腎陰虛造成的眼睛疲勞成因與症狀：腎陰不足不僅會造成眼睛疲勞，還會出現慢性視線模糊、視力下降或眼睛乾澀等症狀。
: H4 J6 q2 g) S# E* \% {處方：杞菊地黃丸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \( v* ]' ?" Z2 K6 q6 P
枸杞子對眼睛疲勞很有療效：公仔箱論壇. j) {! H! m. P( a3 R& |
這時就使用杞菊地黃丸，也就是在具有提升腎機能的六味丸中，加入枸杞子和菊花的處方。枸杞子對肝腎有補血的作用，菊花可以去除肝熱，清目退火。至於眼睛乾澀，會使用可有效促進淚液分泌、具滋潤效果的麥門冬湯來改善。
5 W2 g* U# E9 w% ?$ ? {tvb now,tvbnow,bttvb
2 N3 |/ z1 b f* o公仔箱論壇7 @) P, x, j! h
其他發熱、充血的眼睛疲勞成因與症狀：眼睛發熱、充血。這一類型的眼睛疲勞，不僅僅是用眼過度造成，也與壓力有關。4 a9 J [& ] l2 L
處方：龍膽瀉肝湯。
% k* x5 ^, N+ Y( V$ K) U+ L. j3 @( Ytvb now,tvbnow,bttvb持續補血一併清熱：
" }. l& C4 o3 e. y( j0 y! X2 wtvb now,tvbnow,bttvb就此一類型來說，發熱比腎陰虛更嚴重，眼睛會有通紅、充血、發炎的情形。龍膽瀉肝湯裡，含有對眼睛和肝有療效的清熱藥龍膽草，在補血的同時一併清熱。
5 S9 [5 A: w9 _# J. Z公仔箱論壇養生保健小學堂穴位 按壓眼睛周遭的穴位促進血行，讓眼睛清澈明亮。
8 `3 U& |- O. W! n公仔箱論壇睛明 位在眼頭處。
! c6 s/ e- y! P5 E* X. ^' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太陽 位在眼尾和鬢角中間。www2.tvboxnow.com% V: J, R. a2 D+ e0 B
 圖／太陽穴、晴明穴示意圖。幸福文化提供 |
發表於 2022-8-13 01:48 AM
| 