配料：胡萝卜、土豆、蘑菇、洋葱、咖喱。 www2.tvboxnow.com# q8 _5 m4 F, z! y9 K( S" x
主料：童子鸡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }* w( B# Q0 [, O. I) B
把土豆切成块。 tvb now,tvbnow,bttvb6 H! u1 h1 G: d- x7 o
洋葱块、胡萝卜丁和蘑菇片。 3 a% w9 c" p: `' B& j' [
佛蒙特咖喱（味道中辣）
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长城干红一瓶。
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把土豆略过油后盛出 公仔箱論壇' t' |# I' j( ?8 w
鸡块焯一下水，又称“飞水”。 
把飞好水的鸡块倒入油锅中炒。
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加入红酒去鸡肉的腥味。 www2.tvboxnow.com" V' r, [- {3 B- e3 I6 Y
依次在锅中倒入土豆块、洋葱、胡萝卜、蘑菇片，一起炒。 公仔箱論壇2 y6 ?1 P! V: O: [+ M9 U
依次在锅中倒入土豆块、洋葱、胡萝卜、蘑菇片，一起炒。 8 b% A ]- V' U+ o% T8 S
盖上锅盖，关小火焖一会。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H" ^* K' b: P8 V4 U' d
取出咖喱放入锅中，依个人口味，再加入盐和鸡精继续搅拌。 tvb now,tvbnow,bttvb1 L3 D+ {1 I& c6 G5 D+ u
咖喱鸡块烹任完毕！ 公仔箱論壇6 Y0 [ @6 U( Q; F* U
把事先蒸好的米饭里倒上咖喱鸡块，就大功告成了！ www2.tvboxnow.com9 i# w1 n( T7 V$ U* a( u5 |9 W
晚餐开始啦！味道不错唷1 | 
發表於 2009-3-1 03:12 PM
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