高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病，饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。
3 p6 }! Q: L) d( o' b$ E: F GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( _; a% i1 m6 A$ L 1。荷叶茶 鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。
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2 C5 c1 @) Q6 |0 i, E, G1 f: ]www2.tvboxnow.com 2。莲心茶 莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。公仔箱論壇) B' Q" G- F# H& v( w+ S0 D
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3。草决明茶 取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟（不能炒焦），每天抓一撮泡茶喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C) |9 E( ^" K+ Z% U
[. I1 V$ |$ |4 c7 w. d 4。山楂茶 山楂3枚，切片用开水冲泡，饭后代茶饮，连服10天，对降压有明显效果；用鲜山楂泡服，疗效更佳。
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5。枸杞茶 枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝，每天3次，连服10天，有明显的降压效果。
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. ^, f( l7 r$ ]7 q# ]8 F 6。刺五加茶 刺五加根、茎削成薄片晒干后，用开水冲泡当茶饮。www2.tvboxnow.com3 w. P* }$ E# ^9 u& y
6 Q/ N$ ?6 m |. R/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食疗法
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1。山楂粥7 y5 m6 w% l0 ?
5 S, H, ?: }, m1 a) t8 Htvb now,tvbnow,bttvb 原料：山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。
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" l3 _$ n6 a) S' ?) k 制作：先将山楂人沙锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。公仔箱論壇) j7 c! C |: D6 d+ k
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用法：可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。tvb now,tvbnow,bttvb4 L; r" Z& _5 r; P0 \3 A2 _) u: x
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功效：健脾胃、消食积、散瘀血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症等。& L3 ?$ `8 K& x0 v" U
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2。桃仁粥
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" r4 I h/ M: @7 U, l+ j( awww2.tvboxnow.com 原料：桃仁10～15克，粳米50～100克。www2.tvboxnow.com6 ^, n. K8 F5 t% P) D0 b$ W. u" z
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制作：先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。www2.tvboxnow.com" j Y. u& X" J) K4 {9 i
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用法：每日1次，5～7天为一疗程。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]* |+ U: N, p
/ s M& p/ Z* V% M$ b 功效：活血通经、祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
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O, j7 O0 \" i! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 宜忌：用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
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/ c3 G' u9 }; ?" i. O/ S1 } 3。胡萝卜粥
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% v4 X2 v8 {4 H3 v l- B9 L; l公仔箱論壇 原料：新鲜胡萝卜粳米各适量。
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5 M3 Z# I) ^4 V公仔箱論壇 制作：将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。' @( j, B- g% ^( r
4 D! h: f6 c6 L) m% ~tvb now,tvbnow,bttvb 用法：早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。tvb now,tvbnow,bttvb) k, U3 ], a8 \
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功效：健脾和胃、下气化滞、明目、降压、利尿。适用于高血压以及消化不良、营养不良等。 |
發表於 2009-3-1 03:29 PM
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