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[健康資訊] 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   
+ Y' K% y4 V& g$ r有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   www2.tvboxnow.com( _- Z" p  G- {; u' x) R
Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。tvb now,tvbnow,bttvb# E  e* \& d# A9 I1 ?
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菊花茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S4 O# d8 P5 |, O# Y: U
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。
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枸杞茶   tvb now,tvbnow,bttvb) ~4 Q' W/ C9 c% i; v& m8 Y2 q
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R; @+ X! \+ ?7 z; g% b
Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。公仔箱論壇, r' b, m5 L$ a, K5 f! r

( ^: h# s9 v# N2 q- ]6 Rwww2.tvboxnow.com金银花   
! ~! U; w9 K- y4 \& R) H$ u0 q茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   
- G' x' W* B' f8 j( tTips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @$ c' |4 P2 {7 [. F

) B2 k7 K% A# d" M) _  `& [9 c红花茶   ' S4 ^: i  v2 w( h8 n
红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   . u5 r; D+ X/ j
Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
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, y* O& ]: M0 s( z" r甘草茶   公仔箱論壇1 G4 H/ P; P* O3 `6 ?. J
可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   
( g4 F# z$ e  lTips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用  T1 R4 a( _7 R' z$ {% r' T- R0 v

# H5 G; x# b# g# C  k! O" k$ P( y公仔箱論壇荷叶甘草茶   公仔箱論壇+ D) z+ l! W9 o2 l. Q
有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   
7 Y9 N3 M+ S0 l" p0 V6 ~Tips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。tvb now,tvbnow,bttvb. U* F; n+ J8 E: M

( k, @; h3 N, u) H( C' h% `荸荠茅根茶   
4 e# q, I' c' I; `$ j- m能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   
6 w4 x4 {  k& x# i0 f7 @公仔箱論壇Tips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。
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陈皮姜茶   
5 V: W8 E+ i( b2 h. C4 N8 c3 S; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   
: C7 b' u0 c2 V, N. Y' |* o" t4 btvb now,tvbnow,bttvbTips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _# f! l3 M: n7 I$ L

$ t8 }* @. w) N* qtvb now,tvbnow,bttvb人参茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K+ z( Y7 N5 F2 Q6 Y, @
具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   tvb now,tvbnow,bttvb# k# W. U- L/ b( \, ?& D
Tips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。www2.tvboxnow.com( l. G# g" `$ u
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大黄茶   公仔箱論壇( ^) e& }- I& C: [: p
具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   tvb now,tvbnow,bttvb. d4 P, r! _' Q) p; G6 b$ t$ M
Tips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收tvb now,tvbnow,bttvb3 b( X4 w/ A& G7 b; p, x: X

) @/ U) ^- A7 s4 b/ |8 b3 i8 r公仔箱論壇玫瑰花茶www2.tvboxnow.com6 @* c$ m2 w% R+ ^1 |) ]
玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   
: c! @' \3 x6 }1 _公仔箱論壇Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。
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  b5 ?% L" ^; c  h8 `灵芝茶   
8 r* _8 d* K) h- R+ X公仔箱論壇既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _6 [, i$ o" e+ |4 p
Tips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。
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* q2 @, }5 e% o$ o( w2 z公仔箱論壇苹果茶   
8 r9 j8 v) A: ^- U- |8 hwww2.tvboxnow.com苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   
; e: f. P, y8 D, w+ u, bTips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
if got time i wil go try try. haha
Useful information. Thanks
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