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/ [; n- `2 l9 `& ?; Twww2.tvboxnow.com包 心 芥 菜 2 個 、 蒜 頭 3 粒 、 鹽 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 砂 糖 1/3 茶 匙 、 生 粉 水 適 量
1 q7 a4 W U) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `4 C# `$ x/ }- K* D- P% T& A
做 法
. D9 F8 X7 k- _" R/ y: g- w2 U$ U5 wwww2.tvboxnow.com1. 芥 菜 撕 開 外 層 的 葉 不 要 ， 取 中 心 較 嫩 綠 的 葉 ， 洗 淨 再 切 條 備 用 。 www2.tvboxnow.com+ l# E7 Y8 _: \4 z- f& S) u! a
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2. 將 蒜 頭 拍 一 拍 ， 略 剁 成 粗 粒 備 用 。
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; X; V0 a$ Z5 i8 s- r( E0 _; C/ V }3. 煲 滾 水 ， 下 芥 菜 汆 水 ， 倒 出 過 冷 河 。
6 ~# `7 v5 k9 X0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' W# \1 N! N0 Nwww2.tvboxnow.com4. 燒 熱 鑊 下 油 ， 爆 香 蒜 頭 ， 加 入 芥 菜 炒 勻 ， 下 雞 粉 、 鹽 及 糖 ， 埋 生 粉 水 芡 兜 勻 上 碟 。www2.tvboxnow.com: k6 n, e6 D- y& t# p) H
1 F! r0 A0 a {% q; y! c0 b$ n公仔箱論壇貼 士
9 V+ r/ _: z; F% S; t+ j# ^, P1 Ktvb now,tvbnow,bttvb芥 菜 汆 水 後 過 冷 河 ， 可 以 令 它 保 持 翠 綠 和 爽 口 。tvb now,tvbnow,bttvb8 y: N! z+ Q! ~: ]' w n
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發表於 2009-3-11 07:14 AM
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