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[健康資訊] 早上起床打噴嚏、流鼻水?自製「散寒二神湯」溫肺祛寒,還能改善頻尿

「甘草乾薑湯」選用炙甘草、生甘草有學問
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早上起床打噴嚏、流鼻水?自製「散寒二神湯」溫肺祛寒,還能改善頻尿。
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「散寒二神湯」這是醫聖張仲景的方子,溫肺祛寒的功效如神,所以被稱為二神湯。其中甘草甘平,能和中益氣、強化胃腸機能;乾薑辛溫,能加速新陳代謝、促進血液循環,兩者相互配合,發揮溫裡祛寒、回陽復氣的效果,也可以改善老年體虛、頻尿的現象。冬季— 散寒二神湯圖/散寒二神湯。取自《時時刻刻微養生》食材1. 炙甘草 2 錢(6 公克)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h. n$ ^: a0 W. s# L: g# m
2. 乾薑 1 錢(3 公克)tvb now,tvbnow,bttvb, E2 k* P# W. x" i5 M) T
3. 好水 500 毫升- [8 l4 \# M; K- M- R1 z/ H
做法1. 將炙甘草和乾薑放入粉漾壺,倒入好水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z8 h8 Z' ]/ y# M
2. 按燕窩鍵煮 30 分鐘,可煮 2 次。
/ z0 \6 h( s2 Gwww2.tvboxnow.comTips這兩味藥都是炮製過的,應該不必洗。真要洗,好水沖一下即可,絕對不能泡。冬天氣溫低,很容易受寒,出現鼻涕流個不停、喉嚨有痰的症狀。中醫認為鼻涕、痰多主要的病根是肺寒,這時就可以喝這款湯。
6 x4 H# U1 s9 p8 v" J& Ntvb now,tvbnow,bttvb如果鼻涕和痰都是清清如水,代表體內寒,沒有發炎現象,可以用炙甘,溫陽的效果更好。如果咽喉疼痛、咳嗽,就要用生甘草,有止咳並改善發炎現象的效果。www2.tvboxnow.com+ M. [+ H- n0 ?) i( l4 g7 {
新冠肺炎剛開始流行時,我天天都煮,全家人各喝 1 碗,增強免疫力,消除肺和呼吸系統的寒氣,連一早起來容易打噴嚏、流鼻涕的現象都改善了很多。不過,如果喝了有發熱、口渴的現象,就必須停止tvb now,tvbnow,bttvb3 c+ E! g  D0 x6 v4 Q3 j
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