DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結tvb now,tvbnow,bttvb" u8 f" }) B4 a. d% C, d
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。公仔箱論壇) d) M# D- Y- p: x
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現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。& }% ^% j5 y4 R% A7 }) R q
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
2 }" W; t% R9 Y& i W5 B7 Jtvb now,tvbnow,bttvb女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
: ^' ?# F! f8 F1 x2 @* \www2.tvboxnow.com長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
/ m. a& \6 w) m a5 h6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 卵巢囊腫
; d' P( }( s0 B& o3. 乳房硬塊! H# i( u( ?- C6 f
4. 甲狀腺亢進tvb now,tvbnow,bttvb/ l" f8 @/ M3 ?7 p( h
5. 腦神經衰弱
/ Q X- Q+ r8 L+ }* v1 g6. 二尖瓣脫垂
9 {% R7 t* N- V0 a. v* `& ?4 o7. 胃潰瘍
! |% N2 ?. W2 `7 n8. 十二指腸潰瘍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u: {' Q% j+ @# F% I$ Y* p6 r) K9 N
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H6 M& i0 t% G, r$ y5 a+ j ~
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
+ r: h/ `- m% S" n, \• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。+ N! \, I) a- \1 J) `" R4 w- f
• 功用：降肝火、促進氣血循環。公仔箱論壇0 w4 T: j. b7 x0 [, q
• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
7 O6 A* E y# e- C1 _, \ 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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