DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結
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6 F$ U$ |- b2 V8 q7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。tvb now,tvbnow,bttvb% Y: l5 N9 D8 R4 i7 Z' G
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" }6 v& ~7 U6 P1 x q) ]7 a: T公仔箱論壇現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。; }' x0 q, c" Y. e9 z4 k7 K
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。: l8 y5 @7 v/ R' \! q: a/ R: Z
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。3 ~1 E0 y7 H9 A* e
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
4 R' @" f$ p" x9 o( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 卵巢囊腫
8 b& ]; H( y6 @9 P7 |8 o% a0 H$ A9 G3. 乳房硬塊
7 `: z" @: c' |3 s) Q5 ~4. 甲狀腺亢進- n- R8 C, f1 ]1 r1 j# E
5. 腦神經衰弱
( S# Z' H: i% l1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 二尖瓣脫垂" t5 j( C6 q" ^8 S& N! S: D# y
7. 胃潰瘍5 [3 e u- b5 ?( d
8. 十二指腸潰瘍
* q" _3 x( j8 ^" ^* w- l中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。www2.tvboxnow.com# W) J) C$ _. w5 y
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
; N0 u. k9 J( [; O' N) z公仔箱論壇• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb$ R' m9 Q" y5 J: t3 h0 D
• 功用：降肝火、促進氣血循環。www2.tvboxnow.com8 C4 J* H' m5 \* v0 g
• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
9 j, q- h: m: d$ uwww2.tvboxnow.com 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。' S h- k; A! {7 W- L0 s& N
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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