DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結公仔箱論壇$ h4 s6 V1 V' V) \) _
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3 R3 K# e. x5 F2 J公仔箱論壇焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。 a1 m6 u. F. J; y' X* W
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現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。www2.tvboxnow.com' a; N! v$ P, `- Q- u6 d" [. ]% L
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
: `# _3 l! _% Z1 j8 o女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。" [8 d- q- n9 b& i* y# n( m
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
, |: N* J, _8 u/ t1 W. k- F- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 卵巢囊腫
9 y2 j5 L, O3 A0 R& w( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 乳房硬塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f& E5 @0 j2 H" P# N
4. 甲狀腺亢進
7 d [( b, Z/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 腦神經衰弱
. O# [8 G) s E ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 二尖瓣脫垂www2.tvboxnow.com+ Q6 T$ G, Z- {0 j
7. 胃潰瘍
9 A" d' X' n2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 十二指腸潰瘍
7 D! h$ z R8 ^- G1 s中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb* |0 N6 N" _( R! G) @, p
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
/ _ }- F( H' X( q: Y$ ?( N, F) k- ^• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
& S: t+ m, T5 |8 w0 z3 k& G+ Atvb now,tvbnow,bttvb• 功用：降肝火、促進氣血循環。
. T- C& k4 Z* \' z) t• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。; }# N9 F4 m: b$ Y
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。www2.tvboxnow.com' t+ ]1 o0 _3 b1 _* U; |4 |
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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