DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結 L! a' a& n8 q, t
" F2 v# g4 K% c/ Q& f; J% L/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ Y. C# l$ J# S4 Y
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。公仔箱論壇! W8 x* ?7 t4 J
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+ A M: p3 t' l8 q4 W: {' }. ]" o" R- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
% b. v% x* W( Y3 D; j5 D肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
* S. w, o. K- j" y* |- S8 I公仔箱論壇女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。www2.tvboxnow.com) g% F4 l+ p' q! [' g
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤公仔箱論壇+ r! s R' V0 Q
2. 卵巢囊腫
- {" c l+ X' Q- H' ^' p3. 乳房硬塊
% `) M7 o l0 v# T$ Z/ [& jwww2.tvboxnow.com4. 甲狀腺亢進
; R/ z* N* u T' t1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 腦神經衰弱
6 Z' v0 I4 \& j; {3 S' u- x0 L6. 二尖瓣脫垂www2.tvboxnow.com( \( B% x) {6 C. n3 S! w/ B0 N$ Z1 s- E
7. 胃潰瘍% d( _. E! a; C, Q+ c; D/ J1 c
8. 十二指腸潰瘍公仔箱論壇# h& b0 Q4 ^5 Q0 p! ?
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。www2.tvboxnow.com: D. j3 o$ ?4 N6 Y6 }2 X
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。公仔箱論壇2 Y. L: n+ ^. ~6 e; a
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
# ?' O4 Y" a. K: f6 R+ t, V# R# k公仔箱論壇• 功用：降肝火、促進氣血循環。
- x2 z8 }% A' N0 O: L" K( u; J公仔箱論壇• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
( O; l" w3 L, p2 f3 S! p2 Twww2.tvboxnow.com 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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