DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結5 c8 s$ G l8 ?
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. r, a" R5 p+ D- m, r! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。tvb now,tvbnow,bttvb: }2 L3 ]0 `: `
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1 V! C8 H7 e/ y4 D1 o' o3 ~現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。tvb now,tvbnow,bttvb2 c7 `6 p& P. a2 O7 g* N( Z2 m
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
0 ` n) z, Q( b# H& y女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。tvb now,tvbnow,bttvb( V% @! U1 {7 w$ E* x/ V
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A c1 G% J4 m2 U+ v: h
2. 卵巢囊腫
" E/ @9 R5 v* ^* C+ v9 C+ W/ t6 m: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 乳房硬塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n2 j( t5 B9 k
4. 甲狀腺亢進
6 a. W0 { B# m8 m6 K& K7 @/ Xtvb now,tvbnow,bttvb5. 腦神經衰弱6 w: |' d# }6 k4 J
6. 二尖瓣脫垂
) e2 V% V' n( O" swww2.tvboxnow.com7. 胃潰瘍公仔箱論壇$ x8 C3 a. n$ @" _
8. 十二指腸潰瘍) U5 w) @# m- N
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d3 [6 y1 `& k# n. ^) c9 \
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。tvb now,tvbnow,bttvb8 @% L9 A& A( A( f9 t @$ H! `3 S
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。6 ]$ v- Y/ D' s9 w. ?
• 功用：降肝火、促進氣血循環。
2 ?8 B, |5 i7 u+ P+ g6 Rtvb now,tvbnow,bttvb• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。tvb now,tvbnow,bttvb4 n* L U3 m: @; L( A
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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