DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結tvb now,tvbnow,bttvb M" E/ ^) `0 v
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: _0 {+ R4 L, {& T焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。www2.tvboxnow.com0 @$ j- s7 h: ~+ ~
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
0 B! p$ y; M6 V0 W- P; G# A# O7 gtvb now,tvbnow,bttvb女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
$ G: ~. t( E2 |tvb now,tvbnow,bttvb長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤tvb now,tvbnow,bttvb0 o c1 C- n9 {
2. 卵巢囊腫
7 d3 F5 b6 m/ otvb now,tvbnow,bttvb3. 乳房硬塊
2 I2 j* z3 V: ?% T5 O) z4. 甲狀腺亢進
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" q, G) t' F0 Y6 Q! }8 ktvb now,tvbnow,bttvb6. 二尖瓣脫垂4 f: ?7 ]- N* B9 K4 k
7. 胃潰瘍3 Z* Y" ]$ y c7 Y9 z) d
8. 十二指腸潰瘍
. L- T$ O; K4 A7 D* ]5 i+ A0 Xtvb now,tvbnow,bttvb中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
+ ^2 b- y. _8 @! q疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。公仔箱論壇, i* F/ S& p4 J6 b% b! D! w3 C5 o
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y* y2 X) j8 g) W; V
• 功用：降肝火、促進氣血循環。
8 P' L! k& D7 q8 K' H& ]. n) Nwww2.tvboxnow.com• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。公仔箱論壇/ _3 o6 @$ y! j
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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