绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶公仔箱論壇6 O k, D ]% \1 |5 |! F* M6 w
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。( A; }$ S* j" T5 Q! t- }" |. s
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
/ H9 ?# s0 v! f7 p 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
1 Q+ x! @/ T1 c) L; |. S: z6 I公仔箱論壇 荷叶饮www2.tvboxnow.com& [* H: V+ s9 I. [
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
* u/ v }: X& r! D; pwww2.tvboxnow.com 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。tvb now,tvbnow,bttvb8 b5 W+ g5 }+ p
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
4 N0 B0 M) w1 e, @" E. Q$ Z# ] 山楂窈窕绿茶tvb now,tvbnow,bttvb3 J, @9 Y' S3 E7 g
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
* d( X9 N5 |$ g. T. l( ktvb now,tvbnow,bttvb 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
% f4 r" N9 v( o+ t7 g: `tvb now,tvbnow,bttvb 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。公仔箱論壇- u/ X" X" h# l6 q3 x' I a
乌发活力绿茶tvb now,tvbnow,bttvb7 L2 t" m1 ]5 \9 j: u
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
" v3 y9 I G& f* Y' [公仔箱論壇 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。公仔箱論壇 O0 R" w) ]0 ?
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
0 v1 @8 V! U7 E* t6 g' w' Q4 T& J 清新减重绿茶$ ^: X3 E4 m2 A8 e6 N* _
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
7 i0 U+ R. U8 [5 Uwww2.tvboxnow.com 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。: ]# k! E* S. Y. b
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
* m6 L0 S4 J, }- o: Vtvb now,tvbnow,bttvb 特别推荐：健康绿茶浴
# d e* U4 G ?2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。2 {" Z1 `9 ]) F) A
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。www2.tvboxnow.com' a' n, A9 k# \9 M8 e
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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