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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \ T |5 p( m1 \; M
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
- M! h2 P2 [9 L/ o+ xtvb now,tvbnow,bttvb9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡; K$ N. j0 q- A4 a8 B
貢丸湯（6顆）：163大卡
) y; \; A7 f, {8 [www2.tvboxnow.com玉米濃湯：149大卡
: q1 X( Z. J. y Z2 m- I$ m羅宋湯：139大卡. O. l7 ]4 h& l6 D) s. q( a E' x
餛飩湯（5顆）：123大卡
) a3 `( B/ w: G( J h1 Q% ` QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------100大卡分隔線--------------
* X' h$ t# T d% S8 n0 k5 J3 F酸辣湯：68大卡- H7 I4 Z7 @% c1 o4 [, o1 I: i4 h
豬血湯：59大卡
6 z4 i6 U' F& \9 P蛤蜊湯（11顆）：32大卡www2.tvboxnow.com c! w7 P; W6 ~& E& {
味噌湯：17大卡) g. \+ n6 M/ h
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。www2.tvboxnow.com$ l: r5 `0 H' K! w1 `/ a9 R/ {
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。公仔箱論壇8 Z8 z' L. U: [
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2 d5 a5 d5 g. T, nwww2.tvboxnow.com圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供1 O- r$ y+ `; u- y
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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