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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。公仔箱論壇6 P3 W! G" y* F, p
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8 d2 Z# x/ e2 T/ b4 x9 Qtvb now,tvbnow,bttvb霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O' ^2 C/ e. A2 l8 |
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
) |2 y6 \' P2 B% p7 @% Otvb now,tvbnow,bttvb貢丸湯（6顆）：163大卡
~" d; ?+ x8 L k- G: e玉米濃湯：149大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r. d- w# g1 B3 H# ^1 P
羅宋湯：139大卡
. e# k) B) x7 Qtvb now,tvbnow,bttvb餛飩湯（5顆）：123大卡
0 C% ], @2 A0 d" n S+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------100大卡分隔線--------------
, j9 B9 O$ ]+ R# s+ u0 ^1 d! {/ @! Qtvb now,tvbnow,bttvb酸辣湯：68大卡公仔箱論壇4 {5 K0 ^3 G2 g4 j# [
豬血湯：59大卡
( N2 `4 h E$ _; cwww2.tvboxnow.com蛤蜊湯（11顆）：32大卡公仔箱論壇' p: ~7 `2 ^& d4 `
味噌湯：17大卡) Q8 \* T$ [- {: \& _1 t/ i
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。公仔箱論壇, T+ D |1 p2 T& u
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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