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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～www2.tvboxnow.com- Y, @5 L: A. J
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡; G. S$ }- V( n: R
貢丸湯（6顆）：163大卡tvb now,tvbnow,bttvb7 M* o$ W+ ]( l+ k9 Y9 [8 T
玉米濃湯：149大卡公仔箱論壇! v! X8 O, m6 a0 O' a( ^; p" O+ g
羅宋湯：139大卡
* h0 n8 x( W5 R+ Q7 ~餛飩湯（5顆）：123大卡
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6 r9 p0 o, j% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸辣湯：68大卡公仔箱論壇9 m8 ^7 u% g& {: K& V" n
豬血湯：59大卡
, g s* ~4 P1 U! f8 \* c4 g' rtvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊湯（11顆）：32大卡tvb now,tvbnow,bttvb) v1 B' }, c' _+ }4 x( P
味噌湯：17大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a# f! V6 {6 j1 \9 k# @. p, W0 W
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。www2.tvboxnow.com' m# j: ^8 J) K- z& i
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L0 F' e% ?4 w$ v8 n* V. @: g
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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