3 M, q/ B: T6 fwww2.tvboxnow.com玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。tvb now,tvbnow,bttvb' J; `- x, ], o# C, r J: ]
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1 ~$ L3 K3 K- |6 D* P# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～ i# j* n2 ?$ l; K
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
- D" L6 d3 n8 V# M+ L* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貢丸湯（6顆）：163大卡www2.tvboxnow.com, p6 E) g7 j, n+ ~; c
玉米濃湯：149大卡3 j, B" K5 v- c, n
羅宋湯：139大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M9 p3 S! I' ^3 ^4 G
餛飩湯（5顆）：123大卡
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# x& B R" T$ v5 ]3 S' f4 H5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸辣湯：68大卡8 ^: `0 h5 B' a: ?& T4 o" l
豬血湯：59大卡公仔箱論壇5 o! L9 A5 Q% K' o' d6 ?
蛤蜊湯（11顆）：32大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s3 C. h O; M0 m- y8 J
味噌湯：17大卡
2 j6 m# @/ o8 g湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
7 a. y# q' |' w% m實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。公仔箱論壇% ]' Q2 d+ J7 P9 z8 N6 s3 [
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7 c. |% J0 n- xwww2.tvboxnow.com圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供www2.tvboxnow.com9 ?. ?3 g# A; h
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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