5 P) I! l+ L, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* X$ C0 Q3 [5 c6 j& d K- M7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇- l3 b; p" q6 n) A; L
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' K: D* B) l1 p/ B+ d7 O5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛 油 ︰ 20 克 www2.tvboxnow.com$ j6 W6 C- X" m; k, `4 K
洋  （ 切 粒 ） ︰ 100 克
4 |" p: G ^" A3 `+ ?8 _公仔箱論壇煙 肉 （ 切 粒 ） ︰ 100 克
" Z- k# E R- B; ^: W甘 筍 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
! r; B( A( ^1 n# {$ G公仔箱論壇西 芹 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 tvb now,tvbnow,bttvb, K# n6 K( @: \; v/ G, s; C
白 菌 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
: M+ b+ l5 Z! T0 E" l! stvb now,tvbnow,bttvb大 蒜 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 www2.tvboxnow.com3 p3 h8 \2 k8 A& s0 w8 T% E7 k* h
薯 仔 （ 切 粒 ） ︰ 125 克 tvb now,tvbnow,bttvb( s" L8 v8 d- p# G' f
雞 湯 ︰ 1000 毫 升
4 n Q; `/ m+ G* C$ i百 里 香 ︰ 2 克
6 O- ]9 P* }5 c3 x dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌 廉 ︰ 125 毫 升 2 @# F9 w3 t5 p" |) m4 q! B) u, p/ s& T8 a
麵 粉 ︰ 30 克
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tvb now,tvbnow,bttvb4 A+ H0 r* x' U1 V7 J! }+ P
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1 M6 o8 n4 D; t1 P" v% {, R! t Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S3 P5 ]& c9 Z! v( i: E
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1. 湯 鍋 內 下 牛 油 ， 用 中 火 將 洋 與 煙 肉 炒 2 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb S- K1 [/ ?7 g; e7 N7 A
2. 加 入 甘 筍 、 西 芹 、 白 菌 及 大 蒜 再 炒 兩 分 鐘 。
( j, L: X z8 d公仔箱論壇3. 加 入 薯 仔 、 雞 湯 及 百 里 香 ， 開 大 火 煮 滾 。 ( E$ h: `1 U# C7 o. j
4. 將 忌 廉 與 麵 粉 混 成 麵 糊 ， 慢 慢 倒 入 湯 內 ， 不 停 攪 拌 至 完 全 混 和 後 ， 轉 用 小 火 繼 續 煮 40 分 鐘 ， 下 少 許 鹽 及 黑 椒 碎 調 味 即 成 。
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3 D3 @% B2 q$ ]* @3 M9 K公仔箱論壇tipswww2.tvboxnow.com. [/ a' ~& ]9 R1 `+ K. }4 x
1. 拌 入 麵 糊 時 要 快 速 攪 動 ， 以 免 在 湯 內 形 成 粉 粒 。
0 h2 T& E# j8 |/ N0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 吃 素 的 可 將 食 譜 內 的 煙 肉 剔 除 和 以 清 水 替 代 雞 湯 。tvb now,tvbnow,bttvb. D/ d! m. W2 }8 H
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發表於 2009-3-14 06:32 PM
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發表於 2009-3-18 09:29 PM
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