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[健康資訊] 關心老化與失能的距離!線上評估工具+6項指標確認有無身心功能衰退徵兆


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, H$ r( |8 B8 [3 z" F" Z4 A; V0 u9 T公仔箱論壇超高齡的浪潮即將到來,老化使身心功能衰退是一個重要課題,若到達失能階段,則更需要依賴家庭成員或主要照顧者的照顧,甚至造成家庭嚴重負擔。依據衛生福利部統計數據指出,109年國人健康餘命與平均餘命差距約8年,即平均需仰賴家人或主要照顧者照顧8年。
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圖/國健署提供

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& A. W, g: A, N7 P) E7 ^公仔箱論壇圖/國健署提供

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$ n- O9 _4 w  r. n' M0 a& R* a5 I. x身心功能可以透過適當介入維持或回復,6項能力不可或缺然而,世界衛生組織(WHO)指出,身心功能可以透過適當的介入策略而維持或回復,進而預防及延緩失能的發生,並明確點出「認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱(情緒)」是維持生活品質者不可或缺之六項能力。公仔箱論壇% Z2 w. G4 d/ M6 h$ Y: |; U, U
為因應疫情並提高功能評估的可近性,國民健康署依據WHO指引,於今111年發展六項能力的線上評估工具,民眾可加入「國健署 長者量六力」LINE官方帳號好友(LINE ID搜尋「@hpaicope」),在家中即可評估長輩有無衰退徵兆,後續可採取LINE@中之健康資訊或搜尋社區據點課程或活動,及早獲得生活照顧上的改善。tvb now,tvbnow,bttvb* X  i; r2 M0 m2 E3 N1 _

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- M1 `. `* K. R& T- q公仔箱論壇長者整合式照護,22縣市共同守護為能推動長者功能評估,國民健康署於全國推動「預防及延緩失能之長者功能評估知能提升試辦計畫」,運用各式宣導管道並與社區據點合作,教導民眾如何使用自評工具進行自我健康管理,並招募醫療院所加入試辦計畫,針對自我評估異常、多重慢性疾病或高齡75歲以上的衰弱高風險長輩,提供更深入之功能評估。亦透過整合社區內運動、營養等各類據點與資源,提供居民整合性的照護。, m% y/ T% U" X6 K0 N5 k, `9 g
111年為因應疫情及提升功能評估的可近性及便利性,國民健康署建置「長者量六力」LINE官方帳號,目前好友人數計約7萬名,並透過約450個社區合作點推廣自評工具,總計近20萬人次完成自評,其中約9.4萬人次(佔47%)有1項以上功能異常,評估結果以行動及認知異常較多,分別占27%及20%;醫療院所提供之專業功能評估服務,已服務約8萬人,其中1.3萬人(佔16%)為至少1項功能異常者,評估結果以行動及認知異常較多,分別占總評估人數之8.9%及4.2%。3 O; c8 J) A  I6 |, E0 y# J& x9 O
長輩定期自我評估,需要家屬與主要照顧者共同支持國民健康署吳昭軍署長呼籲,至少每六個月,利用長者量六力線上工具進行自我檢測,早期發現異常,及早介入處理,是預防及延緩長輩失能的關鍵行動,若長輩有多重慢性疾病或高齡75歲以上,家屬可協助至專業功能評估單位,由醫事人員深入評估六大能力,並安排整合式的照護計畫。公仔箱論壇$ G  \5 U( u9 E: i

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圖/六大能力自我評估表(功能初評)。國健署提供
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! \( ]4 Z4 o& n! W若家屬及主要照顧者能共同關心長輩健康,協助自評、陪伴就醫,並鼓勵參與社區活動,更能發揮預防及延緩失能的最大效益。
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