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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!
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「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。
, Z; b/ C& h; y) Z% j' x; M/ ]" S公仔箱論壇顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:
0 v6 S+ j6 U$ `5 \' e•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。公仔箱論壇0 f% \6 k6 u+ @) t2 i& L
•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。
- L5 Z. z( w5 K7 Uwww2.tvboxnow.com•  症狀3:下巴脫臼鬆動。( \# j/ W% X' {0 |) u, {) o
•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。
% T4 t+ S8 Z2 n  Q! |+ u•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。
) o' g2 T% D# H2 ~0 ]  q* C; P•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。
, ^7 @) {9 D. R+ G1 y7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。
0 T9 \- A8 W% g4 Z  N% X公仔箱論壇•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。
. S8 r' _  U2 t6 Y3 p& O5 Y9 B•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。1 q2 C7 D5 p1 o4 G3 w; K
•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。tvb now,tvbnow,bttvb/ E2 |; W& k9 A3 c3 [: @" o
顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。tvb now,tvbnow,bttvb: ~! o6 c4 D+ w. N
•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。3 P* ?! }* C0 X5 X" d
•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。tvb now,tvbnow,bttvb4 j/ @, y2 Z6 I- M' e
•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。
; U$ i  F7 P5 j! X# |8 z2 F- b9 B公仔箱論壇•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。
3 D; f: @  |. zwww2.tvboxnow.com•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。
- d7 K% z) O: z& U# r•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。
, B* U5 }6 e' q4 J$ {) ^6 o( u•  咬合干擾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q: C4 H9 z+ I" V
顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症
; ^9 l+ f; b9 X$ {5 l公仔箱論壇「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。
( [  g+ I8 D4 i; A( {2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症www2.tvboxnow.com8 _* j6 @) m' A1 U3 Q, o
「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。  {6 _0 d" A" b" n6 j
3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症* u9 C3 U. M( w8 Q& U
如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。
7 s! c, N* r" g( Vtvb now,tvbnow,bttvb4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?
! A+ G+ c% P: F2 c顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。
" J3 G2 M- @8 b" I  @5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?
' D! w# D5 }9 w如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。
; K1 ~6 D2 [4 O$ d顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。
& `- Q5 o6 [* Y5 G1 C6 ctvb now,tvbnow,bttvb•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。
! w1 Y2 v1 L5 j( d  l" r•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。
+ N  D4 V5 Q" g2 H* H5 Gtvb now,tvbnow,bttvb•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。
" W) G- Z9 X4 b9 J0 hwww2.tvboxnow.com•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。
, e7 c% Y4 [4 [& J& j4 Z2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F+ `0 a* O' u/ D6 k- {# ?
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