公仔箱論壇# K/ x3 ?6 R' M5 j, ^3 N
tvb now,tvbnow,bttvb# }" H1 `8 F$ v2 _+ F) K6 v# R
材 料tvb now,tvbnow,bttvb* q. O O8 r& s6 e/ O! S) h
瘦 肉 1/2 斤 、 麥 冬 / 棉 茵 陳 / 夏 枯 草 / 龍 皇 杏 各 5 錢 、 蜜 棗 2 粒 、 薑 1 片 、 鹽 適 量
! Z% D% m% N( |& j" S. {, l/ s( uwww2.tvboxnow.com: I2 L3 V" A) r6 }' h+ K/ i+ a) l# {
( E5 z( R6 h( h% {, zwww2.tvboxnow.com做 法
2 A; L8 r/ c+ B# Ywww2.tvboxnow.com1. 煮 滾 一 鍋 水 加 薑 片 , 放 入 瘦 肉 汆 淨 血 水 , 撈 起 備 用 。
6 U8 L* y. Z8 b+ Ntvb now,tvbnow,bttvb0 r+ a$ L4 V# {. G8 D8 A5 [
2. 再 煮 滾 一 鍋 水 , 放 入 瘦 肉 、 麥 冬 、 棉 茵 陳 、 夏 枯 草 、 龍 皇 杏 及 蜜 棗 , 先 用 大 火 煲 10 分 鐘 , 然 後 轉 細 火 煲 2 小 時 , 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 。
7 @, _! o3 p9 |1 Q- s* ?- l; o0 w
5 K" _# F2 v z1 s: @6 ]tvb now,tvbnow,bttvb
+ t5 z; D+ a0 L- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 J7 L* q! x7 H/ Awww2.tvboxnow.com www2.tvboxnow.com0 k( e4 e1 ~+ b) R# Z; T
www2.tvboxnow.com' P! r9 l% G, Q! x
公仔箱論壇, G x4 @, P+ f3 s5 L, L/ v1 l
貼 士
4 ~3 G& Y; C* z) v公仔箱論壇棉 茵 陳 及 夏 枯 草 較 多 雜 碎 散 枝 , 先 用 煲 湯 魚 袋 包 好 才 煲 , 方 便 隔 渣 。
" e5 C) h' x: a( Htvb now,tvbnow,bttvb |