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所需材料tvb now,tvbnow,bttvb/ L1 T# k6 W! g' A" T, J- g
1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
% ]3 `0 r2 V6 t2 f2.玉米粒 ... 1/2罐www2.tvboxnow.com5 b( h- t* Y3 K6 K Z/ G
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調味料
( j3 g: C0 g8 c" n, _7 rtvb now,tvbnow,bttvb1.鹽 ... 1小匙
- E8 Z8 N g9 u3 i4 |2.雞晶 ... 1/2小匙
9 Y4 w( s/ s, Y$ y: |3 d5 B3.太白粉 ... 1/2大匙% y; M" D1 @( {
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4 x, [3 m) j3 X! K' [( W公仔箱論壇作法步驟www2.tvboxnow.com! _+ B' t2 J: v) D( ^9 e
1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K, m( x! C7 h. |
2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。 |