[中式食譜] 胡蘿蔔燜牛肉

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: l" B: `5 Q) S5 T, C; Iwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S  W  {# H  j1 ]7 d) h
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所需材料：' ?1 Q6 [$ ^1 z0 ]
1.胡蘿蔔 ... 2～3條www2.tvboxnow.com* H# I. a7 j$ A$ s; }; z9 o* M0 P
2.蔥 ... 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^" n. w+ n6 G% G7 G1 \' m
3.薑 ... 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h6 ?& R" s5 ]' {
4.水 ... 2飯碗www2.tvboxnow.com' c) K% s! t* B5 E
5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p7 K+ G( q$ f5 B! P
6.八角 ... 2粒公仔箱論壇  @- T( r: q) v. m
7.陳皮 ... 1小方tvb now,tvbnow,bttvb8 _+ p9 _# p$ d/ c

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調味料1.醬油 ... 3大匙公仔箱論壇! U8 r1 U/ [1 E3 l3 c: x3 G7 q
2.鹽 ... 1/4茶匙www2.tvboxnow.com& l* g- S7 `  ]0 t# B! y
3.酒 ... 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }+ w. D- `1 I- M6 [

! L% P, @5 l9 A! d: ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U/ |6 @" I4 B
作法步驟：
0 M  a  n! D$ A7 htvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。
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! Y/ _+ E/ w1 \- Z4 i$ z7 i; |www2.tvboxnow.com2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。
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4 U5 p" I* }4 G3 Q  W3 ^7 e8 p( jtvb now,tvbnow,bttvb3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。

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