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好男人必學的10道超級簡單的菜

簡單定難見人見智 ;))
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1 v3 A  ]1 k" ltvb now,tvbnow,bttvb一、燉排骨
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. s2 a, l' l- f$ d, Zwww2.tvboxnow.com炒鍋燒水,水開後將切好的排骨放入。馬上關火,將排骨撈出。重新燒水燒開後,放入:蔥,姜,醬油,醋,料酒,糖,鹽。
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7 k9 Q2 |9 f- U. V+ q+ Z注意: % Q* `% ~3 W) J* ?' Y& p
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1、醋少放, 醬油多放, 看顏色差不多就好了。 糖和鹽按口味放。
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) i* I/ I" l* g8 |公仔箱論壇2、然後大火轉小火, 蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻一下,防止燒枯。 等水差不多幹了的時候就好了。放蔥起鍋。 . L6 _' U4 X0 H( u
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二、悶蛋
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; O4 e7 r9 m8 i, i, G0 _tvb now,tvbnow,bttvb1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用。 . G0 S; J3 W# z! z- U$ k7 F
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2、熱鍋,放中等油量,等油熱以後下雞蛋,有點熟以後鏟產鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反複這樣兩次,等底下的蛋熟了以後,翻過來,翻面的時候最好準備一個盤子~先把盤子扣在過上 然後翻個,稍微熱一下就好了,起鍋。 tvb now,tvbnow,bttvb% o. s6 V& A' x1 D( ^( e
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三、紅燒茄子肉絲
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1、三根細茄子,洗淨,削皮,剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒。 ( h  {% p: w( m8 e( z
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2、加中等偏大量的油, 7、8成熱的時候下鍋翻炒,待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油, 切好蔥姜蒜末暴之,然後放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以後放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖, 雞精,鹽,悶之。
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3、三分鍾後即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb: K: b4 T" S3 M  l. U- J: ]4 e
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四、雞蛋炒西紅柿
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7 [; Q0 d; H+ s) s0 J! p1 a1、兩個西紅柿切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然後鏟出雞蛋,關爐子,如果鍋?媮晹釭o就不用加油了,或者從蛋碗?堶豸@些出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J8 ?  C; B2 u7 Z
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2、開旺爐子,攪拌西紅柿,放中等量鹽(甯淡勿鹹),放中等量水,煮兩分鍾以後放雞蛋。等水開之後放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時可以放味精,起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。(總耗時:2:42) 公仔箱論壇/ U5 [5 q9 i! M! w5 E5 K

& @9 ]/ g) I9 }% itvb now,tvbnow,bttvb五、可樂雞翅 0 F. h- T1 w5 D5 ]7 `8 ]

& d; a3 V2 Y6 w4 R6 K/ f8 owww2.tvboxnow.com1、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋?堙F切姜片,少許,放入鍋中;公仔箱論壇# o3 b/ |; Y5 U5 I3 A& r

$ s' `9 D% E8 W& k0 {/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋, 大火煮;
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9 k6 \$ u+ C# g- S' Y: Y$ i, O公仔箱論壇3、煮開後,換小火燉。燉的過程中,可以看一下顏色是不是發紅,如果太淡會甜,太深則鹹。燉的差不多了,用筷子戳雞翅,感覺軟了就好了。
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- V; y( A( A; H% J: l# \/ R/ d% ytvb now,tvbnow,bttvb六、蘑菇香菇紅燒豆腐 ) U# [" T$ I0 o+ I" q3 E! _
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新鮮香菇和新鮮蘑菇切片,一大塊手工豆腐不用切塊,中等偏上的油量,等油稍熱,下蘑菇和香菇,鍋?堜韙@勺鹽,攪拌一下。然後是豆腐,豆腐上也放一小勺鹽,翻炒至稍熱微熟(1分鍾左右)放醬油,接著立刻放一大勺白糖(整個菜不能放水)放大蒜葉即可起鍋(沒有也可,大蒜末也可。)整個過程(總耗時4:43)
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七、牛肉芹菜
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材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。調味料:鹽,白糖,味精,澱粉,姜,蒜,胡椒粉。
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做法:/ |" N8 F; {, k: L5 F) n/ T7 r7 e
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1 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,(加小蘇打)、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、姜末和清水,浸10分鍾後,加入話生油,再醃1小時。
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3 |- X  L2 i! x1 a, N( h5 u8 y2炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油複上火,放入蔥姜片爆炒, 放入芹菜塊,一分鍾左右放入牛肉同炒,放入鹽,糖加水中小火5-10分鍾左右,加味精,澱粉勾兌起鍋。
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5 R) T0 \: p! `6 i- c, w公仔箱論壇八、皮蛋豆腐:
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內脂豆腐一大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊(密技:用棉線切割又快又不沾)放在豆腐上,撒蔥花,淋醬油,點香油即成。6 \: [$ m+ S% e5 ^0 q" \3 \

# z3 S, F: O- ?6 g: v) m1 w, h8 Ttvb now,tvbnow,bttvb九、洋芋頭雞蛋湯 公仔箱論壇* F1 y8 s* W0 K0 h) H4 Z# E9 j
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洋芋頭一個切絲,雞蛋兩個搗碎,鍋內燒開一大碗開水,倒入洋芋頭絲和鹽,煮至水開絲爛,倒入雞蛋,稍微攪伴,加味精和麻油,起鍋。 5 @. k1 n! {% s5 Y7 G

$ r: m8 q& u) m7 u/ L; x- z/ `$ Wtvb now,tvbnow,bttvb十、咖喱雞翅 公仔箱論壇0 N0 _0 u. Z/ P
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雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鍾即可備用;
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土豆、蔥頭、鮮香菇、青椒(也可選尖椒)切片備用;熱鍋涼油入咖喱粉適量(個人喜好),出咖喱香後稍沈一會兒順序入蔥頭、香菇、土豆、雞翅、青椒...,放水放調料(自選,俺只放鹽)咕嘟到土豆熟了,入水澱粉,起鍋。(現在超市?埵野]裝現成的咖喱鹵.辣,微辣,甜味的都有,做時都不用放澱粉)
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Thx for sharing!!!^:)^
i don't think they're easy at all... hahahaa
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got to try it somedaywww2.tvboxnow.com3 L2 }4 D9 {- l9 N' ]
thx
是男人的顶啊。。。学会了不会饿肚子了。
^:)^ ^:)^ ^:)^
多謝你的介紹!!         ^:)^
^:)^
its not too easy
thx...
got it
THANKS !! 好有用啊
^:)^ ^:)^ ^:)^
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