按摩穴道也能消除倦容
/ R5 y" }9 F+ {8 X
" \, n K! e- A; d S) nwww2.tvboxnow.com
& d, l! v/ S q3 ?. K, Dtvb now,tvbnow,bttvb
' s4 U( i3 p7 ]' M3 S# t$ b) I熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
2 l9 C' R9 ?, G- ~4 a! V; f; z8 f; _www2.tvboxnow.com愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！! p' v# v# R k( }$ P; }
: X. x( w x& U6 q( y以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。3 L4 W( _8 F) ]1 t3 i3 {
2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。
% N, R& a% S9 O7 _& l以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。
; Z/ \3 U, J3 D( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。
9 @4 O2 x8 r# |8 T- _3 l, ]& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。 `; n" Y& s8 Z+ f# E- I9 o
以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。6 C) F5 f" U) t' O2 e8 z
7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。公仔箱論壇* S) N1 v2 M P
8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~# v1 u. h0 a6 m
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。
2 N% }0 T+ n1 X10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb$ a1 i6 j/ V" u8 h
11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。
; ]* K' u9 h# t12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。
) B5 ^" c( W1 U' K陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！公仔箱論壇, X* t" A- a& U& n7 ]
|
發表於 2023-3-1 02:31 AM
| 