按摩穴道也能消除倦容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k2 I8 z7 w: ~9 P6 R
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2 p( w' M/ a( H/ g& p. ~. H熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。- }2 l( a' v% W( E$ c- b" A1 W% [% a$ w
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！
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以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。公仔箱論壇 j4 r- A( \4 M: v' k6 X
2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb h- Z6 N8 b" b: L& d
以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。/ t( |* o$ k: l+ ?0 @& k
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。
* I% b9 W/ l3 @5 e, W ctvb now,tvbnow,bttvb5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。
: r) [' b+ O& {) z1 V* f以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。
. V5 T6 _# d9 d( z0 d7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
( `* O7 b1 k4 }- y( e- W, @, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。
# ?7 r# V3 @; \; L. p以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。
# w: N: g( \1 K9 @tvb now,tvbnow,bttvb10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。公仔箱論壇7 X, W, S' |: a5 y6 p4 I. T
11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。
7 S0 f' n& S7 `/ j12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。5 S; c* _) @* U$ d: {8 Y; E2 y8 J3 {
陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！& r, H6 E$ U2 F! z) I6 G* p# r/ d
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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