按摩穴道也能消除倦容tvb now,tvbnow,bttvb- j0 t1 D% R( B. c S8 W* P; P
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9 i/ e' D! j% A; n: q: v熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^( C8 g; ^; R5 o6 V9 {7 r
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f! m) i* j& k' q( n6 Z; v
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以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb: r0 q4 J& @! |+ P" R2 m- z- `: K
2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。2 ?/ L5 z6 j2 \+ e T* f
以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。) X1 C3 Z! ?6 j" f x
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。
. ~1 _& G+ F5 t. S公仔箱論壇5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。
) V# Q4 a, w/ u1 `4 i# V2 I以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。
! x; v- s, m: V8 R6 m2 ~0 H2 w9 G7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。www2.tvboxnow.com8 B9 V' D q: k" F% Y/ S/ x/ W
8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。www2.tvboxnow.com) ^3 R: U% n' F& X7 E
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S i( ]! l. m+ G! M: ?
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。公仔箱論壇7 L8 J: n9 ^2 Z' Q
11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。: B: P4 s5 ]. z7 S# K# q' s
12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。
2 g- \4 E7 C5 u2 |, Twww2.tvboxnow.com陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！公仔箱論壇2 d( }/ U- k6 n( j9 m
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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