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" |5 x* m" R. ?5 n% F$ H, \" Q' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
( G5 |4 A0 E# q7 A E0 C馬 友 鹹 魚 / 葱 花 各 1/2 両 、 薑 粒 1 湯 匙 、 雞 粒 3 両 、 白 飯 12 両 、 生 菜 絲 1 1/2 両 、 雞 蛋 2 隻 、 雞 粉 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙
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1 o9 g: K! h# U8 w* j* ?www2.tvboxnow.com做 法
2 g# z, Q3 a2 _( c- i/ Vtvb now,tvbnow,bttvb1. 先 將 鹹 魚 切 粒 ， 下 鑊 爆 香 。 * T' N7 E2 O% n2 u
- V8 o- J P' t! e6 p5 U6 Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 然 後 加 入 雞 粒 略 炒 ， 下 薑 粒 略 炒 。
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3. 下 雞 蛋 炒 至 七 成 熟 後 ， 加 入 白 飯 炒 勻 ， 再 下 雞 粉 、 糖 及 生 抽 炒 至 聞 到 香 氣 ， 熄 火 後 放 入 葱 花 及 生 菜 絲 ， 炒 勻 即 可 上 碟 。
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貼 士tvb now,tvbnow,bttvb# O4 C* w6 j x' t
熄 火 後 才 下 生 菜 絲 及 葱 花 ， 這 樣 可 保 持 蔬 菜 爽 口 ， 飯 又 不 會 沾 濕 身 。www2.tvboxnow.com- J' p( }2 Y. N6 }9 p9 g
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發表於 2009-3-23 02:09 PM
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