2 w" r% U! d- i) `" R" e
+ j. T& U& n7 N8 d3 e/ u材 料
1 ^* U, K; C: @' i5 J2 g2 F馬 友 鹹 魚 / 葱 花 各 1/2 両 、 薑 粒 1 湯 匙 、 雞 粒 3 両 、 白 飯 12 両 、 生 菜 絲 1 1/2 両 、 雞 蛋 2 隻 、 雞 粉 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙
- K7 g0 v5 C' [# |3 o$ J
5 z! l: C3 b' l4 }5 n- }% E
U' d. r' L5 H& m6 ?" O公仔箱論壇做 法公仔箱論壇" h' i/ \6 f& K; i7 I% t
1. 先 將 鹹 魚 切 粒 ， 下 鑊 爆 香 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u' O: p7 k8 d8 O" p; A* s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p6 O, ^7 {/ m0 Z
2. 然 後 加 入 雞 粒 略 炒 ， 下 薑 粒 略 炒 。
9 g; O- N) O" ?/ [) g) Qwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com$ Z# l5 R- p; l0 y3 d
3. 下 雞 蛋 炒 至 七 成 熟 後 ， 加 入 白 飯 炒 勻 ， 再 下 雞 粉 、 糖 及 生 抽 炒 至 聞 到 香 氣 ， 熄 火 後 放 入 葱 花 及 生 菜 絲 ， 炒 勻 即 可 上 碟 。公仔箱論壇9 e* I. H3 H& p2 y z* q" G7 v
2 G8 v: O- G- o# X8 jwww2.tvboxnow.com 公仔箱論壇' w- d1 k; I% g: O. ^! H% e* k
www2.tvboxnow.com) f/ Q4 N$ Q! [" E) E
 $ Y& Q) y A; b+ g+ T: V4 q L
7 F; E/ a8 R5 K7 H, ^, D" Q公仔箱論壇貼 士
0 v; o4 e" W8 L' V7 X3 |( k5 Mwww2.tvboxnow.com熄 火 後 才 下 生 菜 絲 及 葱 花 ， 這 樣 可 保 持 蔬 菜 爽 口 ， 飯 又 不 會 沾 濕 身 。www2.tvboxnow.com7 L/ U* A# i/ c; ^
|
發表於 2009-3-23 02:09 PM
| 