6 i/ E: S9 o( m5 a9 Jtvb now,tvbnow,bttvb頭痛怎麼辦？看懂偏頭痛症狀、成因，醫授３舒緩穴道５類型調理法。# j4 o: r$ a( _) o, i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a q: I4 t' z$ }( y- {1 s- v3 w
. R, `1 |8 D8 M( n( D5 ptvb now,tvbnow,bttvb在高通膨及科技進步影響下，現在人普遍生活壓力大，據統計全台灣有超過10萬人天天在頭痛，大家有沒有過頭痛卻一直找不出原因呢？頭痛的原因百百種，首先讓我們來了解頭痛的分類及原因吧！頭痛的分類根據「國際頭痛醫學會」的國際頭痛疾病分類，頭痛主要分為原發性頭痛、次發性頭痛及疼痛性顱神經病變、其他顏面痛和其他頭痛。
5 G' I5 N( | TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而常見的原發性頭痛包含偏頭痛、緊張性頭痛及三叉自律神經頭痛、叢發性頭痛。次發性頭痛包含全身性感染、頭部外傷、腦血管疾病、中風、頭部腫瘤、青光眼、自體免疫相關疾病或藥物副作用等等。/ ?: }; }; v1 K! @, Y+ c8 W, E
頭痛的原因當頭皮表面、腦膜底部、血管、頭頸部相關肌肉受到刺激或拉扯時，會經由神經傳導的方式而影響到腦幹，進一步造成痛覺，像是常聽到的血清素及腦內啡等其他化學傳導物質，也都和造成頭痛的原因相關。
, J0 F+ ^8 K3 Z+ T- `- B( t# |1 [公仔箱論壇常見的頭痛-偏頭痛偏頭痛是一種原因不明、反復發生的頭痛，每次頭痛持續 4 至 12 小時，根據健保局統計，全台有超過 17 萬人確診偏頭痛，而女性比例多於男性，是男性的 3 倍以上，其實偏頭痛並不侷限在單側頭痛，也有可能是雙側甚至到整個頭都在痛。以下教大家簡單鑑別偏頭痛：
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& Y+ N! h' o- X2 [" p$ J; ~9 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X4 Q3 E. K) ^! s$ e* l) f" ^
圖
) C- N# F. x! q# {' d公仔箱論壇1.下列 4 種症狀符合 2 種以上a.中重度的頭痛
/ H* r V# Q7 Y6 @4 d0 swww2.tvboxnow.comb.單側發作tvb now,tvbnow,bttvb' q. k, ~: B% X9 g
c.像是血管一跳一跳的博動性、抽動性的疼痛
* a" S* N8 Y3 t! x, Yd.日常活動會讓頭痛加劇tvb now,tvbnow,bttvb8 E# Z( K+ n& u" s9 V) g) L3 Y
2.下列 2 種症狀符合 1 種以上a.噁心、嘔吐
; g. _/ z* W2 |! Z公仔箱論壇b.畏光、怕吵
1 T: x& {8 B, B$ e$ L以上兩種分類各符合一半以上，就代表有偏頭痛的症狀。
3 P5 G% x N# _3 ~中醫對於頭痛的看法中醫將頭痛分為：
( l1 Q8 [' d1 w公仔箱論壇風寒頭痛：頭痛會伴隨肩頸僵硬，而吹到冷風時會加劇痛感。此類頭痛建議以帽子裹頭保暖，並施以疏風散寒的中藥。
- R# \7 `6 a4 ^tvb now,tvbnow,bttvb風熱疼痛：頭脹痛欲裂，面紅目赤並伴有發熱惡風，易口渴想喝水。此類頭痛以疏風清熱中藥治療。9 e. w3 c# }0 {- R8 W2 D! L
風濕頭痛：頭痛伴隨頭重、全身痠痛困重，此類頭痛以祛風勝濕藥治療。tvb now,tvbnow,bttvb. b! Y6 X: } A- s3 U9 n
肝陽頭痛：頭痛伴隨眩暈，而有心煩易怒或是血壓偏高等症狀。此類頭痛以平肝潛陽藥治療。www2.tvboxnow.com* f7 k, F% v0 n+ H' c* c2 c
血虛頭痛：頭痛伴有頭暈及身體疲倦感，睡眠品質不佳容易作夢，面色差。此類頭痛以養陰補血治療。
$ n$ L, _9 {) ^3 rwww2.tvboxnow.com舒緩頭痛的穴位按摩如果有頭痛或是偏頭痛的狀況發生，以下教大家三個穴位按摩來舒緩，以指節或指腹按壓，用力時間為 3 秒，每一個穴位按摩應持續 3～5 分鐘或是 30 下，一天 1 ～ 3 次，力道以各人耐受程度為準。
% I% b- ?. ^8 d* e) |" _4 o- dtvb now,tvbnow,bttvba.風池穴：在頭後側枕骨兩旁，髮際內有兩個明顯凹陷，差不多和耳垂平行的地方。www2.tvboxnow.com. T: s/ G# ?& d9 c( g |
b.百會穴：位於頭頂正中央，和兩耳尖端連線的交會處。
1 H, _# J1 B5 }" B+ [: |c.太陽穴：在眉梢與外眼角之間，向後約一橫指的凹陷處。/ A5 w5 P b% Y0 k) b% |+ ?
最後還是提醒大家，如果有長期頭痛無法緩解、身體不適，以及伴隨有慢性疾病等問題，還是要詢問專業醫師檢查治療喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \7 ~% y) s* E- S9 C; z, k
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' v% A* [) y. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖／舒緩頭痛與偏頭痛。馬光醫療網提供
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發表於 2023-4-29 12:11 PM
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