/ b o* f" Z& l: v* o3 h% |www2.tvboxnow.com頭痛怎麼辦？看懂偏頭痛症狀、成因，醫授３舒緩穴道５類型調理法。0 k4 W# K+ `* \8 M, K) l
2 a) r& S. z3 v5 o1 |, ^
) u! P8 y7 a4 F9 D+ j/ H1 h在高通膨及科技進步影響下，現在人普遍生活壓力大，據統計全台灣有超過10萬人天天在頭痛，大家有沒有過頭痛卻一直找不出原因呢？頭痛的原因百百種，首先讓我們來了解頭痛的分類及原因吧！頭痛的分類根據「國際頭痛醫學會」的國際頭痛疾病分類，頭痛主要分為原發性頭痛、次發性頭痛及疼痛性顱神經病變、其他顏面痛和其他頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb3 n3 `$ a% B% ]3 l
而常見的原發性頭痛包含偏頭痛、緊張性頭痛及三叉自律神經頭痛、叢發性頭痛。次發性頭痛包含全身性感染、頭部外傷、腦血管疾病、中風、頭部腫瘤、青光眼、自體免疫相關疾病或藥物副作用等等。
3 j# u! |/ T5 t+ u# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛的原因當頭皮表面、腦膜底部、血管、頭頸部相關肌肉受到刺激或拉扯時，會經由神經傳導的方式而影響到腦幹，進一步造成痛覺，像是常聽到的血清素及腦內啡等其他化學傳導物質，也都和造成頭痛的原因相關。
1 a6 K, _8 ]& g+ @tvb now,tvbnow,bttvb常見的頭痛-偏頭痛偏頭痛是一種原因不明、反復發生的頭痛，每次頭痛持續 4 至 12 小時，根據健保局統計，全台有超過 17 萬人確診偏頭痛，而女性比例多於男性，是男性的 3 倍以上，其實偏頭痛並不侷限在單側頭痛，也有可能是雙側甚至到整個頭都在痛。以下教大家簡單鑑別偏頭痛：
* ]( U1 B% C' [2 ]4 J N% g公仔箱論壇
2 Z Z9 d0 P0 I6 b4 ~% U公仔箱論壇4 n5 \3 }5 o6 ~( |3 \
圖
" w' J d7 ]0 uwww2.tvboxnow.com1.下列 4 種症狀符合 2 種以上a.中重度的頭痛
5 N" _8 Y5 {: L' ]9 Lb.單側發作
# u" @/ L8 j: P' _6 l9 ttvb now,tvbnow,bttvbc.像是血管一跳一跳的博動性、抽動性的疼痛www2.tvboxnow.com$ b' k% B6 I: _/ a# u% ^ u/ o
d.日常活動會讓頭痛加劇
2 V4 u; i& f9 B0 s1 q3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下列 2 種症狀符合 1 種以上a.噁心、嘔吐www2.tvboxnow.com* E3 E( l; U6 Y/ p
b.畏光、怕吵
# `- C7 Q4 W R x- x) z以上兩種分類各符合一半以上，就代表有偏頭痛的症狀。
c8 ]7 \( p$ ~. B0 w公仔箱論壇中醫對於頭痛的看法中醫將頭痛分為：
" V3 n. t5 t, L: S* U! Swww2.tvboxnow.com風寒頭痛：頭痛會伴隨肩頸僵硬，而吹到冷風時會加劇痛感。此類頭痛建議以帽子裹頭保暖，並施以疏風散寒的中藥。* W8 ?1 ^: ?; H2 i; v
風熱疼痛：頭脹痛欲裂，面紅目赤並伴有發熱惡風，易口渴想喝水。此類頭痛以疏風清熱中藥治療。
5 Y8 z$ u# b, d; V( |www2.tvboxnow.com風濕頭痛：頭痛伴隨頭重、全身痠痛困重，此類頭痛以祛風勝濕藥治療。
: @7 A$ ` |, G9 s- ^) B1 a/ H公仔箱論壇肝陽頭痛：頭痛伴隨眩暈，而有心煩易怒或是血壓偏高等症狀。此類頭痛以平肝潛陽藥治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `) U" F) i$ g/ @& o5 J/ g
血虛頭痛：頭痛伴有頭暈及身體疲倦感，睡眠品質不佳容易作夢，面色差。此類頭痛以養陰補血治療。1 D1 z4 ?$ x1 a* Q% x: p7 m
舒緩頭痛的穴位按摩如果有頭痛或是偏頭痛的狀況發生，以下教大家三個穴位按摩來舒緩，以指節或指腹按壓，用力時間為 3 秒，每一個穴位按摩應持續 3～5 分鐘或是 30 下，一天 1 ～ 3 次，力道以各人耐受程度為準。
4 N) O: m0 n$ za.風池穴：在頭後側枕骨兩旁，髮際內有兩個明顯凹陷，差不多和耳垂平行的地方。
7 ]8 F5 ]9 o: S5 |5 E9 S# Zwww2.tvboxnow.comb.百會穴：位於頭頂正中央，和兩耳尖端連線的交會處。tvb now,tvbnow,bttvb$ W5 C* ^1 J6 _! F/ a* d# w4 U, M
c.太陽穴：在眉梢與外眼角之間，向後約一橫指的凹陷處。公仔箱論壇" ?& H |6 |( r8 b
最後還是提醒大家，如果有長期頭痛無法緩解、身體不適，以及伴隨有慢性疾病等問題，還是要詢問專業醫師檢查治療喔！
& Y1 T6 j7 @# g4 T n
9 h9 N- `% M$ f7 b+ utvb now,tvbnow,bttvb
' k) ^' C" M* i: o圖／舒緩頭痛與偏頭痛。馬光醫療網提供TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F) M; C4 Z3 H: z% k4 u( i1 S; q
|
發表於 2023-4-29 12:11 PM
| 