& x; P) ^2 C$ y: o# Y8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l+ Y$ \2 U' n; \
材 料4 o$ z: d' S( K9 X v0 j. j. X
! s" Q6 Z; ~1 ^8 \2 ]; P" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五 花 腩 連 皮 2 件 （ 每 件 約 5 × 5 吋 ） 、 薑 2 厚 片 （ 略 拍 ） 、 葱 2 條 （ 切 段 ） 、 紹 酒 2 湯 匙
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8 ~- x/ {6 Y# i/ f4 I9 h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 j4 l* R. V8 T E% l! M* b
滷 水 料
2 u$ `* l2 x! g公仔箱論壇老 抽 4 湯 匙 、 生 抽 2 湯 匙 、 冰 糖 30 克 、 八 角 3 粒 、 薑 4 片 （ 略 拍 ） 、 葱 1 條 （ 切 段 ） 、 紹 酒 3 湯 匙 、 水 1 公 升tvb now,tvbnow,bttvb( V* ]% _0 A6 k+ V9 q. c$ S3 ~5 W
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! O7 L: ^' B" T# c, G* K* ^/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
$ P) T8 ~& P# d( D2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 五 花 腩 洗 淨 去 毛 ， 用 棉 繩 打 十 字 紮 實 。 0 O: b* q& A. F9 ?
3 D! A* {0 v7 [, M( Z3 S% E) Vwww2.tvboxnow.com2. 煲 滾 半 煲 水 ， 加 薑 、 葱 及 紹 酒 ， 把 腩 肉 汆 水 5 分 鐘 ， 取 出 冲 淨 。 " c" [2 T. H* U
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3. 將 腩 肉 放 入 鍋 ， 加 入 滷 水 料 至 冚 過 肉 面 ， 煮 滾 後 冚 蓋 轉 細 火 燜 50 分 鐘 便 成 。
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0 |) n$ }- y& f1 O貼 士
6 x5 _2 q) U6 h6 x7 l! G有 時 間 的 話 ， 腩 肉 燜 完 浸 1 至 2 小 時 才 取 出 ， 或 翌 日 品 嚐 更 美 味 。" N1 Q. y I/ j, ^, ~, D; X
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發表於 2009-3-27 12:45 PM
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發表於 2009-7-28 03:29 AM
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