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[美食介紹] 芝麻里脊[9P]

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% S' V" `( j# h" J$ Nwww2.tvboxnow.com1、猪里脊肉三两,切片。" X! W( S+ Q0 B! k* o
2、青、红椒各一个,切几何形。
. ?* R2 r* ~9 ?. p0 T+ u  V. C8 J3、熟芝麻两大匙。
6 B5 P" i0 s& B% bwww2.tvboxnow.com4、葱三棵、蒜一瓣,匀切碎。
3 D& v3 R$ G4 _2 H* ~3 t# s5、淀粉三大匙。
3 n* C8 ]# l: s% H- ], P. ~1 o1 @- ktvb now,tvbnow,bttvb6、盐、味精适量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M7 ^) E0 C! ~* a4 e$ J
7、料酒一大匙。
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' O" [( j5 X; l3 w/ u" s- Wtvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q- f( X, ~$ b4 I% C
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1、取一匙淀粉和适量盐,放入肉片中抓匀码味约十分钟。
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9 e- R+ b) g4 W1 k( C5 D( V; x& M公仔箱論壇2、锅中放油烧至六成热,把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。% l% a/ Z+ l9 S. P; N- K/ m& \

( T& M& g! y/ ?9 X# g( Z tvb now,tvbnow,bttvb6 F7 U9 n" x, Y! m' }; N
3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。
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, d: x1 i9 f  v4 F7 r  U# v9 awww2.tvboxnow.com4、捞出沥干油。公仔箱論壇4 v5 W6 S. Q; ?( U2 K

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9 |: y+ w" o; u5 y! S* Z, itvb now,tvbnow,bttvb5、锅里留适量余油,下葱、蒜末小火炒出香味。
% ~7 v( W( t+ n+ k  G% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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  S6 g0 @" u0 |- e$ x% y: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。( e% f6 K# G. G  a/ q9 h* u9 N/ U

# J; Z( p* J9 o, X! u1 qwww2.tvboxnow.com # ?1 ]# w2 c" _7 }/ S9 r1 q# y* A
7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。
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5 K+ G2 H$ B* r* ^  RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、起锅装盘即成。
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好似几正甘喔!谢谢分享了!
好似好油喎~而家要減肥,食唔到啦~
好似好好味,等我試吓煮!thanks
thanks
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