红豆西米汤是解便秘的良方

cpl

其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。
3 d2 h0 P. g. D7 K! z( j, K
! m/ x, B5 G* G: W4 L4 o  F  z公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O$ U; m4 I% E6 V
材料：( m6 ?; U) I% U6 F+ \9 X5 j: `
红豆
- I0 |- N& Y4 Z/ _, v% d  _" Ewww2.tvboxnow.com小西谷米（沙谷米）tvb now,tvbnow,bttvb( l  E* J6 D% s: m" e
冰糖
1 \) R& V2 g" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 V' F* f8 g  b/ [! b

( Y8 N5 v' S/ ]- H/ X6 k6 n公仔箱論壇做法:
% j' Z, F  d. ^& |- H$ T4 D5 f" u) m ; y- ~" P8 q: e; n0 e
我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。公仔箱論壇2 w& @9 T0 T3 m1 `+ K; e
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。
! [0 H! k! g  B- b/ @+ w  K8 Rwww2.tvboxnow.com把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \2 A7 i0 x4 O2 K9 ]! a- _6 a9 W

9 \$ D! B0 _: L4 ^: Twww2.tvboxnow.com www2.tvboxnow.com2 p  v1 v+ E1 u. H; y
可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
8 o0 K( D" }0 E, n& q( u' d, G

qrst112

顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！
5 Q/ r" M2 g4 {) ltvb now,tvbnow,bttvb
+ T1 g6 U% l9 s- P1 {$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b$ H, c# u  K* n$ Z
公仔箱論壇4 b) C0 i9 S7 ^( T1 W( N2 R8 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n5 H# {- ]) Q

2 q, l' I5 H. R: E7 C# I/ bwww2.tvboxnow.com
# [/ R. _$ C) A0 ]2 U( O: C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h! |0 @; m2 w! [9 `9 ?( Z2 _
www2.tvboxnow.com- d" p9 u$ a1 ]0 Q; A* F6 S
6 Z( Y- K5 e7 N3 k3 _
www2.tvboxnow.com" k& }, W- n7 t& c( @4 @

: P# z3 Q, v" M) E& P" x  g0 qwww2.tvboxnow.com
, o$ U8 J& S' }2 m! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 N+ {  i; L6 i/ Y5 O2 w. z5 W! gwww2.tvboxnow.com' t6 A3 S) S3 O: `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U7 r% M- @6 P9 {% v- c3 U
tvb now,tvbnow,bttvb4 \; n9 n  Y0 I+ Y
) `  J( X- A( _5 H% n% g4 t6 v

8 @7 k. |4 \" T5 o+ P% u公仔箱論壇
! |7 C* l; b1 F& h9 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i3 w" D; w8 t# T2 p! p, t

8 P/ i& |0 c* s( ^www2.tvboxnow.com
/ y% l9 Z6 G: F8 @) Pwww2.tvboxnow.com我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

wah thanks ar.....been looking for these for ages...