红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。: ?% l  g2 W4 e
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材料：公仔箱論壇$ x' T# q2 q; P4 D8 _4 a0 G
红豆公仔箱論壇  V5 i  {2 r5 }2 [) P6 F" T/ c
小西谷米（沙谷米）www2.tvboxnow.com% Q8 E3 z3 d" T5 R0 p8 F/ n1 G# R
冰糖www2.tvboxnow.com+ B4 u! ^& B& ~6 B4 _
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做法:公仔箱論壇% m  u. n8 F4 V! J* ^

+ n8 W( m+ L+ F/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。
& Q8 `3 W/ z. B& ^小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。公仔箱論壇& P4 v1 `$ \% |  K
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。公仔箱論壇5 a/ O( ]8 |5 m. j& C  \

+ i/ |$ O! s9 o/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇0 K/ j+ V# X8 ^
可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。tvb now,tvbnow,bttvb. y% k8 ^( M) b' N4 X; T( s  K3 A7 U$ t/ e! v

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顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！
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0 ?2 S1 s& @+ `' Rtvb now,tvbnow,bttvb我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

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