红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。tvb now,tvbnow,bttvb- ?3 m6 }$ Y8 d! H

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材料：
+ [; r* w8 h# P红豆
$ L( b5 a" W  r8 @1 ^, ~% T' wtvb now,tvbnow,bttvb小西谷米（沙谷米）公仔箱論壇* H' e2 a! z4 I3 a! F( Q; l. K) ~
冰糖/ K( g9 C/ L# i; c1 e

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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b# f  S8 d* A$ F) l
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我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c/ V! T+ }4 [3 `4 R6 P, z
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。+ G, X0 p5 w) g# M
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。公仔箱論壇! t/ L; J! L/ |9 ~

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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
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qrst112

顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！
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0 x# Y( O8 J/ |  M) g我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

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