材料:
4 g. u% `: T4 |- J- K新鲜面条、鲜虾(或者北极虾)、鲜肉片、青菜、小米椒、椰子粉(或椰浆)、柠檬汁、白糖、鱼露(可用酱油代替)、味精适量.公仔箱論壇5 R/ L4 z0 T1 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U* e/ R) C2 a; F: \, \
www2.tvboxnow.com0 q6 R1 _9 Z7 E* u, I% s; V) S/ e& @
公仔箱論壇: X8 X8 M# k2 i4 }& U/ u
分别为椰子粉和柠檬粉,可以用液体代替,但分量要减少。tvb now,tvbnow,bttvb% X: h+ A% j. C2 v
% y' A- B% a( |* \( P. {7 Dwww2.tvboxnow.com
- t/ R5 i& t$ ?. q& Rtvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com9 n e2 H) h% e' n
做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 Z) S; r" A) `3 p
1、先将新鲜面条煮至7成熟,面身开始变软时沥干水分捞出,并放入冰水中浸凉,抹上食用油以防粘连,大致步骤和作凉面相同;
5 p( t0 m$ j9 U3 z1 [" f# u, bwww2.tvboxnow.com
: q# o) B4 P. v- o" W' r6 r/ Nwww2.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb# M3 O8 y P" n* r: a$ @
; n- u d$ W0 p- f' ^
2、煮面的同时可以将青菜洗净,北极虾自然解冻,鲜肉片加入少许盐入味;8 {5 ^) P6 S# j% p, s1 w3 R, N
( `9 G1 O. S6 J4 k( I; _+ w
3、炒菜锅里加入比平时炒菜略多的油,加热到5成热,放入大蒜末、小米椒、肉片、虾爆炒出香味,然后盛出备用;
8 S: V7 q& s& D公仔箱論壇
& f2 d. j" r% @; F' Z* G } tvb now,tvbnow,bttvb2 B L8 M9 D X+ _' @3 b
www2.tvboxnow.com/ L ~5 C: K5 ]! E* D
4、重新加热炒锅,四成热时放下煮好的面条,此时最好用筷子来翻拌,这样不易碎。待面条温度升高后,加入一勺量的鱼露、一小勺椰子粉、适量柠檬汁、一勺白糖调味;公仔箱論壇: z- g7 W! j! N
6 \8 q2 }# W* a4 E8 J' G
% l, X. v" Z8 c2 d- [5 V' P! h
& n: _( w) j* P$ {9 U# \ 公仔箱論壇( I' E: O3 w6 x0 [; x8 u2 S7 _
tvb now,tvbnow,bttvb% _- l" `9 ^- l0 x" n/ D/ o* D
5、翻炒均匀面条变色后,加入之前炒好的北极虾、肉片拌匀最后加入青菜,适量味精拌匀后立即出锅。4 P' o: v& u( V3 M
/ I/ t( o' s4 C2 c2 a9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- f4 J6 D6 @2 A5 c4 Y : S) L3 E1 P0 \1 U/ Z8 b
 |