[中式食譜] 鹹魚雞腿煲仔飯

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- M: h. h) ]3 P4 H( v* rwww2.tvboxnow.com
0 |2 ^$ B5 r+ Y+ d3 O) K公仔箱論壇材料：
- K' R6 T. v' W5 [5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞腿──1隻www2.tvboxnow.com% y- @3 ^$ S; y
生抽──1/2匙7 q; s% ^3 D; u1 i5 O
麻油──適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R  A% Y0 f# G! q( m
糖──少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]4 C% ]" U: t% t! K) [3 m/ N
茨粉──1匙公仔箱論壇' m( w' e7 x  g$ D

8 p1 R5 j  |7 n( b2. 油──少許$ }3 y& _) K  \8 @5 _: M" q
蝦米──少許; G: R  J) N5 v8 ]1 H. B; E7 M6 q
臘腸──1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \% R- D: Q! U$ Q9 w' N! K
冬菇──2粒
7 N* S+ s) Q# g( y( X" f# c; e香米飯──200g
; k3 d6 x* e# ^3 {- Y3 t" i! n* Kwww2.tvboxnow.com
  q1 e9 ]3 Q0 f: ]. Z9 |# z/ U3 U5 g
/ p; M$ G. b1 c) I6 d1 I* ~' }# @tvb now,tvbnow,bttvb3. 蜜糖──少許, u9 y: i! w# {3 S! S
咸魚碎──少許
( `4 @( q# ?' j9 u: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥粒──少許
! y1 I6 p& B2 X) nwww2.tvboxnow.com紅椒碎──少許  N3 A: f  `' s9 d) D4 f
西蘭花──3粒www2.tvboxnow.com$ T& M& s7 t  d  D( [
www2.tvboxnow.com+ A1 h# e+ L. P9 l
www2.tvboxnow.com" e3 M) E5 {% {! v1 N2 g
調味料：
, N# v$ Y) ^) ]5 Dtvb now,tvbnow,bttvb味精──少許www2.tvboxnow.com' n) {' ]2 d( ?; ]* @% e
麻油──少許tvb now,tvbnow,bttvb" S" A6 Y$ e2 q2 V
胡椒粉──少許
' x( I/ J; Z. }/ ]- o2 V蠔油──適量公仔箱論壇/ \$ F  |& W. t
醬油──適量) M. u- r% `' H; G, X3 ^

" v# M/ m- B2 c- u( I0 X7 a0 _www2.tvboxnow.com
- t. ^  s+ c3 J8 b/ @# D2 qtvb now,tvbnow,bttvb作法：
- {. }/ v- B" j. E  k9 o$ L1. 材料1醃制12小時後，拿去油炸備用。西蘭花川燙後備用。
: e& R" U: q8 A) Q0 W. mtvb now,tvbnow,bttvb2. 放油爆香材料2，放調味料炒香後放入砂煲。
5 f) t; M: }" W  ?& l. b8 u3. 再放入雞腿及西蘭花在上方。撒上蔥粒、鹹魚碎、紅椒碎，淋上蜜糖。& \; P5 u) r' D
4. 放在爐上燒約5分鐘即可。