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5 G3 e- Z0 ?' `7 ]/ J+ O1 n材 料tvb now,tvbnow,bttvb7 R3 @8 M/ z+ M# F+ i, ~
豬 腰 1 個 ， 鮮 奶 250 毫 升 ， 薑 2 片 、 葱 1 棵 www2.tvboxnow.com! F4 n6 x1 K: m _
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6 M4 R" U) [7 a) D0 f0 Y& _公仔箱論壇醬 汁 料www2.tvboxnow.com9 x8 R; c S5 w! z! [
麻 醬 2 湯 匙 、 糖 / 浙 醋 各 1 茶 匙 、 麻 油 1 湯 匙 、 薑 汁 少 許# u/ e+ Y9 k. c( m7 Y1 W! H
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做 法
4 t% ]' Z5 S" \4 @* B7 }; C公仔箱論壇1. 豬 腰 橫 切 開 ， 徹 底 切 去 帶 血 管 的 紅 色 部 份 ， 然 後 切 薄 片 及 井 字 花 ， 浸 在 鮮 奶 中 20 分 鐘 。
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" A4 M4 A8 \' g0 awww2.tvboxnow.com2. 煲 滾 一 鍋 水 ， 下 薑 葱 略 滾 ， 下 豬 腰 用 大 火 灼 1 分 鐘 ， 撈 起 浸 冰 水 片 刻 ， 瀝 乾 後 上 碟 。
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3. 把 醬 汁 料 拌 勻 ， 淋 上 腰 花 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j! l* j2 q0 q* W
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' M4 ` X: Y% _9 `, K Ywww2.tvboxnow.com貼 士
) ]: O( C3 D, k( c豬 腰 不 能 灼 太 久 ， 約 1 分 鐘 已 足 夠 ， 否 則 會 韌 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A% i4 B, s' s; Y& c1 v- C
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發表於 2009-4-15 02:15 PM
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