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+ p8 R4 K9 r; k公仔箱論壇材 料
1 B- ?$ k4 C% ]& Z5 ~tvb now,tvbnow,bttvb豬 腰 1 個 ， 鮮 奶 250 毫 升 ， 薑 2 片 、 葱 1 棵
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; Z' T; w8 A. X, f3 |tvb now,tvbnow,bttvb! { s2 U& N4 o1 M* M
醬 汁 料. C: R3 E% ?- j2 i4 s/ G: e) J
麻 醬 2 湯 匙 、 糖 / 浙 醋 各 1 茶 匙 、 麻 油 1 湯 匙 、 薑 汁 少 許& {* d2 ~/ `. l4 \$ n% `
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& L% I* u* }: G/ P& ^tvb now,tvbnow,bttvb做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d v. B5 _# z# X4 q( l, p# Z
1. 豬 腰 橫 切 開 ， 徹 底 切 去 帶 血 管 的 紅 色 部 份 ， 然 後 切 薄 片 及 井 字 花 ， 浸 在 鮮 奶 中 20 分 鐘 。 ! e# l. v+ v+ d! }& Y/ c
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2. 煲 滾 一 鍋 水 ， 下 薑 葱 略 滾 ， 下 豬 腰 用 大 火 灼 1 分 鐘 ， 撈 起 浸 冰 水 片 刻 ， 瀝 乾 後 上 碟 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y0 z/ ^- h; A9 p/ B; W
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3. 把 醬 汁 料 拌 勻 ， 淋 上 腰 花 即 成 。www2.tvboxnow.com4 c7 B4 W8 b" Y% E+ X
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( L" A1 ^ W# T貼 士
0 r& {0 J( ]; q公仔箱論壇豬 腰 不 能 灼 太 久 ， 約 1 分 鐘 已 足 夠 ， 否 則 會 韌 。www2.tvboxnow.com0 ]) z4 D7 n; f* B5 G& v% E
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發表於 2009-4-15 02:15 PM
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