材料：(4至6人份)
' I/ X* O; z6 `% V* W急凍鱷魚肉半斤tvb now,tvbnow,bttvb9 R5 H1 `7 [& K1 r) k) {
瘦肉3兩4 c1 n% z0 i: p, R
靈芝1兩www2.tvboxnow.com* r9 z/ P6 @" S+ Q! Q
懷山5錢
6 H O/ u' X; W- ~枸杞子5錢tvb now,tvbnow,bttvb, t6 S2 [, V' [
陳皮1片
% K: z5 Z8 Q, x! z" P3 gtvb now,tvbnow,bttvb生薑兩片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n3 F B+ W1 Z5 Q
蜜棗2粒公仔箱論壇1 Q9 v8 k/ y; |% t
水約12碗. C7 r/ d1 X* q- F# C
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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做法：公仔箱論壇1 Z& {3 |$ k3 u
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 ~1 R5 W6 q, d4 e& X' ]$ t; @
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。www2.tvboxnow.com/ k6 y9 z6 x8 }4 t3 t& w" ^5 d. m
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
& a# A) \% p# N9 pwww2.tvboxnow.com4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o5 Q0 i, W0 B- M
, p6 b1 r4 }% o) @: B) _% A' }公仔箱論壇功效：
# R: }, ? O' S9 Iwww2.tvboxnow.com鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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