材料：(4至6人份)
9 A( R# l7 Z# S+ @. H( S* K* R急凍鱷魚肉半斤
5 Y8 \, o5 S- b% y5 Y2 |公仔箱論壇瘦肉3兩tvb now,tvbnow,bttvb$ b* f" J8 [4 A- E- u3 Y1 v y" {
靈芝1兩
; c/ H% ^: q# t0 x# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。懷山5錢 p2 | M j3 Q/ i6 ^
枸杞子5錢tvb now,tvbnow,bttvb, O5 w: A. O& f
陳皮1片
( q) O) Z9 z' r& Q, }+ L$ v+ k公仔箱論壇生薑兩片* [ e( v/ b _
蜜棗2粒www2.tvboxnow.com' S/ `$ h3 B) T% C
水約12碗
8 j7 q. c* }9 `; C; n（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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% F/ P6 {9 h* Y7 Y& I. S# g' p/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
( ~6 v* \. r; g4 W: [ ywww2.tvboxnow.com1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。, g! W. N& B' e, H- S% ?
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。公仔箱論壇/ Y D9 A' v$ p0 e* K
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 C& ^3 J0 }, V4 |
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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# k9 _% g/ _; z( t& P xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：
+ I7 H2 b. ?: T' Nwww2.tvboxnow.com鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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