材料：(4至6人份), Q1 h- ]4 ~- f8 F: q) i" d; _3 T
急凍鱷魚肉半斤
7 B" Y" p9 m" B5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉3兩公仔箱論壇4 _# U& ]# B8 U. E$ A$ J& e* @5 R/ ?
靈芝1兩tvb now,tvbnow,bttvb' I# D4 O2 L7 d% V7 v q3 d
懷山5錢
6 E- K/ _0 l0 M* q0 l# Ttvb now,tvbnow,bttvb枸杞子5錢* C2 A& O) h. u4 o. G5 ~. D
陳皮1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E! U T3 Z$ }, J" v' y7 y1 s
生薑兩片0 [7 v6 a$ i; p% l2 L0 K
蜜棗2粒
$ T- J7 \; F" ~2 W- W4 l$ |公仔箱論壇水約12碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \' a4 T* }& v6 o0 k" `
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)tvb now,tvbnow,bttvb; |' v) v5 v, g' F1 F' c4 P: b
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做法：www2.tvboxnow.com7 A) d) E6 _0 p7 n0 N
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
2 {* l3 X# d* z/ Q& j) J公仔箱論壇2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
4 V9 A1 |+ J5 H5 }3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。www2.tvboxnow.com" n4 y0 ]5 p7 Z2 K5 }
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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功效：公仔箱論壇/ o5 L7 ]/ X8 [. B6 h
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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