不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。tvb now,tvbnow,bttvb; g+ y& B: h/ I4 i7 p% @3 o
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。( E4 X+ ]: T7 {- r
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。

家裡的老婆就是不和你講理的人。www2.tvboxnow.com8 l6 Y8 k) e8 N: I' ~
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常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。8 C; k0 y9 Y  p, y6 E' k4 R

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，

說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。

要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？公仔箱論壇# I+ W1 I3 Y% x. j  y" ^/ K
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實指望你疼她、寵她一輩子也。" M! s+ P; Y+ l! m8 ^

如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。公仔箱論壇2 F2 l, T: P  I& z  x# G

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，tvb now,tvbnow,bttvb5 s8 @$ Y' S1 O3 K

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？
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其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，www2.tvboxnow.com  W/ c) z) ]/ @$ p# w
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，1 F9 |0 i6 K/ b1 D& J5 C) f

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h9 d. b/ w. n: d- |
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女人之於男人，只要你對她好。! U' `9 ]# s  l1 K1 \
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；, ?8 {6 P" a, E1 Q- s

你作漢奸，她願跟著你挨罵。

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──

這是把事情說得極端了。公仔箱論壇% ~. I; l0 R, U8 k" g9 x

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。www2.tvboxnow.com3 m5 X- m# Q6 ^- O* @: x- V; c  E1 W
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你會猛然發現，原來她和別人講話，
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是很講理的！可見她只是不和你講理。

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。* V% ?# h% Q' n$ }# h8 T- v

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，www2.tvboxnow.com: s1 e. V0 S% p, d, W* v

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B2 o4 `7 J0 ?$ w

就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。www2.tvboxnow.com9 a" f" g$ S! r- _- w7 F
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。

蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ www2.tvboxnow.com; Y$ T7 D6 K, v; Q; v

每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.
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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，
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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** 5 ]  t; d4 H' l& Z0 `
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男性不可不吃的12種健康食物www2.tvboxnow.com4 r2 |/ R) \  M) w9 h% D) n
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1.. 蕃茄公仔箱論壇2 V+ V- t* [- y7 B: |
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能 - C/ p( ]$ T1 _5 Z" s
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g( P9 m/ v; |6 P' T0 y+ I, _

2.. 黃豆 4 @/ J! T$ [/ ^9 C# t; |( C2 {" i
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。 3 Q5 y) R. u# _) o! c* o0 E8 @  U& T, m
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃 ' p( K; s: v1 I5 @$ N+ m
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。

3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改 tvb now,tvbnow,bttvb0 c1 ?  \$ W$ q  c' c- ?; o
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。 6 _+ L0 u, m0 @$ Y2 Q

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S* }' m  E4 ?6 E( b( i1 A. P
食用，或平日當零嘴吃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q, i/ ?* D$ U* F0 k4 @
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4.. 胡蘿蔔公仔箱論壇1 \2 J' S! V# B# k* y$ [
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o9 D+ J' s7 k" Z$ Z) N5 D; x5 D- b, L
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 , ~; {7 K' y* y& \! S
為它能預防癌症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p* e8 E! s4 t4 j4 i2 F

5.. 蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影 www2.tvboxnow.com# O& ?5 Z4 {' ~; E1 }
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。 tvb now,tvbnow,bttvb  v" |  I. T3 \  p3 K/ K
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此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。
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6.. 大蒜 tvb now,tvbnow,bttvb/ V" A1 q0 e& T% D5 r
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因 2 H5 J" T, I; x& o# |
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q  c  p! C5 o1 K4 n8 U

7.. 高維生素C食物公仔箱論壇4 Q2 V+ c, M2 T( L2 Y( t6 e
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精公仔箱論壇; \/ l! h/ H" p
子再度充滿活力，那就是維生素C。 www2.tvboxnow.com8 a+ [! H& J; u9 I6 q/ \
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美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用 4 h: U- o9 @; R' F
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增
加30%，不正常的精子也減少了。
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 www2.tvboxnow.com( _. a4 Z) a8 N+ ^7 h- |8 B

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。
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8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來
掩飾勞累和紓解壓力。 www2.tvboxnow.com& _, ]4 k2 a5 o8 C# u2 m
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗 ; c5 T% @0 M- \$ I+ I
壓力。

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用， tvb now,tvbnow,bttvb! V2 H4 `- H; d! P2 b' o/ A
使人放鬆、不緊張。 www2.tvboxnow.com8 q" F7 o) K/ M: _0 [) J6 H

9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會 6 A5 {& [/ I  L# M
讓人疲勞、反應偏慢。
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒 tvb now,tvbnow,bttvb9 s; f) v9 Z( S: d% ~6 T
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天 , c/ [- b# o* t$ |9 e
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。

10.. 深海魚 9 r! `+ C% y0 D* k) N  D
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。公仔箱論壇( a& B+ V" N8 v8 j! }' V
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富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替 tvb now,tvbnow,bttvb& P! }$ Z, M! @7 r8 F
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建 www2.tvboxnow.com8 _9 G6 g; g6 s- J5 s4 i' r6 n
議。

11.綠茶 ) K! X' h$ u' w! a: j
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺公仔箱論壇. C0 A, R9 c3 r  S/ f
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。 www2.tvboxnow.com/ s' u8 s+ R" @" b* a3 d
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12.. 紅酒 . M. x& A0 t! n# |% T  V- p
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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