不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。

通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。

講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。tvb now,tvbnow,bttvb& n9 m  a2 ?- Q: U, w; Q0 g
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家裡的老婆就是不和你講理的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \5 |, u5 d: |0 P

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。0 u+ k2 B( N4 z5 [( f- \. ?% l" G

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。tvb now,tvbnow,bttvb* s: I0 F1 ?" u; j- ^* D
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，公仔箱論壇* B* ^- x8 }+ G7 K$ s
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。7 ^4 j4 m3 M7 I$ ]

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。公仔箱論壇' u4 f# ?' x( b: R

要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？3 G+ J4 J1 ?6 ~& \
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實指望你疼她、寵她一輩子也。tvb now,tvbnow,bttvb- |  u+ b$ n4 w) \
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J8 X8 K: D1 `# W

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，
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她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？
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其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，

送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。
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女人之於男人，只要你對她好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E& B$ T7 n8 {1 h# O# B+ r
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；公仔箱論壇1 ?" }! J- q; D5 {# J9 P7 F* |

你作漢奸，她願跟著你挨罵。

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──www2.tvboxnow.com+ X' u2 P* Y, @8 E9 \# f

這是把事情說得極端了。

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。8 n9 r4 X. F% f4 {  e
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你會猛然發現，原來她和別人講話，公仔箱論壇3 ]# r8 c$ ~! e8 _9 R
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是很講理的！可見她只是不和你講理。

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。公仔箱論壇6 ?0 Z; ~! x! H. X

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q& p/ ]: w* `5 {

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，tvb now,tvbnow,bttvb) T( O* M& x" m7 v' [
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。

當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。0 C8 u# Z+ U' u% k8 y2 A

蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？
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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.

愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，公仔箱論壇9 [* w: n4 a, e$ Q' V2 `) l0 G

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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人******
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男性不可不吃的12種健康食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p6 n. h  Z* R2 u1 h0 R3 a: [+ M1 b
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1.. 蕃茄
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。

2.. 黃豆 - t0 A" d- g, K6 F
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男 ; ~$ b) n9 \- P7 {
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l9 D: |& f" [) K( U
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。 * D& q3 r9 z" B0 s0 S

3.. 南瓜子公仔箱論壇; _; i% b4 C4 K$ i
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。 tvb now,tvbnow,bttvb$ {% r/ m9 \% F) j+ R0 g% r" \

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上
食用，或平日當零嘴吃。

4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物公仔箱論壇+ g3 n4 P/ ~7 C0 ^
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因
為它能預防癌症。

5.. 蠔 www2.tvboxnow.com# E2 u8 _* `3 h4 i1 u* d4 m) [
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富， 2 G$ T8 [' {$ E4 c6 [" K7 j  b
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。公仔箱論壇* ?9 Y( L. H: U% p- @
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此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。公仔箱論壇/ ~7 s" m7 C  x3 F- B

6.. 大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維 www2.tvboxnow.com+ e8 D5 O3 l5 u8 g& T, T
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可 www2.tvboxnow.com# e% h4 H3 d# c+ K
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因 7 U7 C" [. o0 N- {' a
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。
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7.. 高維生素C食物 2 j3 ]+ S% v; T
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
子再度充滿活力，那就是維生素C。 tvb now,tvbnow,bttvb* G: r/ o9 n7 c0 U8 u# H

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增 tvb now,tvbnow,bttvb7 d9 A0 u* D+ e7 q1 X( l
加30%，不正常的精子也減少了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q+ Y" B3 b7 q3 c

高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 www2.tvboxnow.com/ _0 p4 Z( j# o7 N9 ], n

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 % e' j  v0 _  r+ k/ C# i
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。 www2.tvboxnow.com/ p% t& M7 A4 [. O

8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來 1 B. M- ~# `# k" f' e( R( U
掩飾勞累和紓解壓力。 www2.tvboxnow.com5 _" c. T3 ^7 c2 b, T" ?) C8 X
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗 0 M$ m) A  O1 ]2 U* ^3 ~+ }
壓力。公仔箱論壇" |5 [& t- g, p# J. a
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而 tvb now,tvbnow,bttvb1 ?. w; m+ m! k( K: s
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，公仔箱論壇2 z% A) C4 L  w5 s; R' D
使人放鬆、不緊張。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a9 V4 N- n9 t; q7 }
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9.. 水公仔箱論壇7 I% Z) I: \( Q2 `; ^( V
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會
讓人疲勞、反應偏慢。
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S; h. m) @% o5 @$ }6 D& D3 p+ D
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 ( V! ?" m; ?1 a
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天 ( I5 K" T( _) r* h5 q) J
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。
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10.. 深海魚 www2.tvboxnow.com8 s- a+ Z# g4 S5 _* E; \  m
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。

深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸 - o9 i" a9 q" ~4 F( a6 Y* P
甘油脂等，對心臟血管特別有益。公仔箱論壇6 X8 T7 N- |& E) L- @
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富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替公仔箱論壇6 \7 m8 F" ~  c8 \- N4 s
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建 9 G: V7 P: B1 H( h9 {/ c$ m' A
議。
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11.綠茶 3 Y/ A8 G+ n* d: F
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 9 i; Y* A3 G# Z/ o, m4 c$ j, s
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。

12.. 紅酒 tvb now,tvbnow,bttvb# f6 p6 u2 K* A) d: @4 R
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普 www2.tvboxnow.com$ U8 n9 L2 y% y' H
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依 www2.tvboxnow.com1 g0 i+ z6 u5 w7 f, Z
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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