不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。1 m5 B6 m5 s) {/ T* B- S0 S! _! d

講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。
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家裡的老婆就是不和你講理的人。" [, h! p/ F( N1 {+ ?& o: V9 z9 p

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _+ y$ U0 S( t% a3 {

但走進家裡，面對識字不多的老婆，

說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？
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實指望你疼她、寵她一輩子也。3 |9 a9 h/ i! l5 \& f8 G) O

如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n9 f+ U  F- b. T6 G& w- H+ T
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她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e! k- E" j9 n2 u
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其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W' @$ `7 r  X+ V* c

送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，
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你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。1 h. M4 o8 ~, R. r
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女人之於男人，只要你對她好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m  K" `, C6 H, w- A: a

你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；公仔箱論壇0 Y9 Y  r2 r8 u
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──+ ?: F5 V; {( T" ~: T
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這是把事情說得極端了。
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重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？
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有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。公仔箱論壇9 B7 h1 K+ n' h: l( ?
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你會猛然發現，原來她和別人講話，

是很講理的！可見她只是不和你講理。
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她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。tvb now,tvbnow,bttvb, X" l2 d0 }* b

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。tvb now,tvbnow,bttvb) o) V9 j9 U$ V; r" o

當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。

蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ tvb now,tvbnow,bttvb2 q  A  ^) L% S5 \

每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份., t9 c9 q( R  N& {+ c4 _
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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，
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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m' I1 L: i/ v0 b
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男性不可不吃的12種健康食物www2.tvboxnow.com/ ^+ N/ E5 `+ _% }, T4 o& t

1.. 蕃茄
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。 www2.tvboxnow.com+ @* I' j7 N$ D
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2.. 黃豆 ! m) N8 }" p: z* S6 p5 _
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s, E4 Y9 @$ u' G
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3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上
食用，或平日當零嘴吃。
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4.. 胡蘿蔔 ) o' D2 B6 _% Q9 {& R) L
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞 tvb now,tvbnow,bttvb2 |* F4 x" q, Z& \. z* p3 I5 o8 H+ i
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物公仔箱論壇7 D2 G9 A. ]( t" k' k6 i
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {& Z+ O0 l8 y3 b* R  B
為它能預防癌症。

5.. 蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影 % G# O, `: e! }. \; l
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富， " q) O. U' m9 T. W
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。 9 W2 Q8 a3 `# L' W4 s4 [  B
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此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。 tvb now,tvbnow,bttvb8 d: V5 P6 Q9 {- ~( }& R, w
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6.. 大蒜 tvb now,tvbnow,bttvb% u$ O# c9 ~% e5 E. W$ y1 \: K  Y
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維 www2.tvboxnow.com- K- Q6 N: B( D& ~
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?3 a; L" a6 S0 L
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 : d; Y9 G% }. I

7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精 tvb now,tvbnow,bttvb- d6 \0 |& r* N" `+ P* t9 @% N
子再度充滿活力，那就是維生素C。
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美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L, m% ?, ~8 o4 X" u
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增 / V8 ]" Y* @$ o4 D
加30%，不正常的精子也減少了。 2 T# x9 s+ _& M: F: g2 W
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 tvb now,tvbnow,bttvb- {( ]. @$ J0 c; C" g& O, ]% A% C
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另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e( Z0 e) {8 v  V

8.. 全麥麵包 5 i) R6 J' x  V: w
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來 5 g  W  a# d3 s
掩飾勞累和紓解壓力。

要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉 www2.tvboxnow.com0 g+ e+ Z- y  x, i+ O
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。 6 F0 p( Y) I) C' Y# o. [( W- o  J
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而公仔箱論壇. J* ?9 v# [4 F; y3 K/ Q" u( L
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。
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9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會 6 v" B- |8 [) b2 |( z( O# M$ j
讓人疲勞、反應偏慢。
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K8 R, o# Y- x2 M$ @) ]( [  w( }
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天 www2.tvboxnow.com5 s: E& Y& ]2 A8 J8 A' C
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。
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10.. 深海魚 . f2 L; r3 m3 `5 u
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸 www2.tvboxnow.com  S- z! ]. ^# g$ J. d# a
甘油脂等，對心臟血管特別有益。 tvb now,tvbnow,bttvb+ o: r" |/ o) U5 ]/ R4 y
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富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替 www2.tvboxnow.com2 d+ K% R8 |6 R9 m  a+ ~7 v
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建 tvb now,tvbnow,bttvb! l; t9 d( J  U' ^$ ?5 k& M
議。
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11.綠茶 1 d8 X4 w; ], P. w3 Q) F
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 www2.tvboxnow.com& w7 A( h" `0 v; ]
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D6 I4 |3 y. U, O9 \+ H

12.. 紅酒公仔箱論壇/ j) s5 V+ [4 ~( {. V
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普 tvb now,tvbnow,bttvb% z' _; P  Q* o
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。
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此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得 - {! D: Z; y; z9 p
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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