不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。

通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。

講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。www2.tvboxnow.com" b2 ]. P7 G1 K( k' R3 w
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家裡的老婆就是不和你講理的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c$ n5 x5 a% _

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。
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面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，

說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。2 v& Q% g# x, T# l

要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？

實指望你疼她、寵她一輩子也。
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。3 s4 @4 \( |# k/ A6 H
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你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？
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其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，公仔箱論壇3 F+ ?# J) L$ s$ W
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，
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你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。tvb now,tvbnow,bttvb7 N; [# h" B/ c; j" @' `

女人之於男人，只要你對她好。

你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v' V( b0 }6 \( F, J. X% e
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。1 h( @, w0 K2 j$ w$ N

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──

這是把事情說得極端了。

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？www2.tvboxnow.com' P. c1 ^+ W& t& W  \
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有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]. X9 u: O8 c3 Z) ~6 v
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你會猛然發現，原來她和別人講話，
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是很講理的！可見她只是不和你講理。tvb now,tvbnow,bttvb1 b0 G( W" J7 D

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。
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可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，

就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。公仔箱論壇0 V4 U5 a- o2 B- J/ p; A- J4 B
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。tvb now,tvbnow,bttvb2 U; Q& h) _  F9 o- x; \

蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ , o! t1 ], y: t) N6 ]3 w( P

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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.公仔箱論壇8 n+ x2 r3 s5 I4 t
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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g1 n$ y) f: a. x
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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人******

男性不可不吃的12種健康食物
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1.. 蕃茄 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~+ R8 _7 r( G8 |7 ]
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f- v1 d& ]* c

2.. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。 tvb now,tvbnow,bttvb  T' P& `' A, o+ Z4 O
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃   V. A2 w2 S2 G5 d. X0 q
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C( n& l. I+ a, ~, i( k
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3.. 南瓜子 tvb now,tvbnow,bttvb9 o$ v" ^0 N4 j" u9 C
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改 1 d' B1 n/ V( D( c& u4 J2 q% }8 E& Y
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。公仔箱論壇" Z. k% W9 A3 m7 ?' r. l

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上公仔箱論壇. r1 H. W: K9 r# T* Y8 F' g: d+ n
食用，或平日當零嘴吃。
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4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物 tvb now,tvbnow,bttvb  o( W- y+ _, n6 J
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因
為它能預防癌症。 2 k8 t( p+ k* G4 f$ O. g3 E. @2 r

5.. 蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影 www2.tvboxnow.com! a4 j  W' H- [& g7 d! \7 g
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。公仔箱論壇/ [+ p/ x. ]' W. e

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。
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6.. 大蒜 ) c- F# p5 `3 p# r9 e$ x
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維 2 u% R; `) g8 ~0 i" H( o
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可公仔箱論壇/ s5 W0 h  ~# p' {4 W2 S/ J
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |- `" f5 ^/ v
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7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
子再度充滿活力，那就是維生素C。 # J8 @6 A* L* k! i% u
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美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增
加30%，不正常的精子也減少了。
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 ( b, j0 Z" ~4 O4 t, P1 u, Z1 H! Z5 k
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。

8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I( E7 b* s1 a/ r2 p6 t
掩飾勞累和紓解壓力。公仔箱論壇8 s" `- p/ x& n; s3 m$ b1 Q

要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉 ( ^; O; p- ]. H
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而 tvb now,tvbnow,bttvb4 M4 |) E' d* a. G7 I2 K; [
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用， www2.tvboxnow.com- E1 Q$ n6 K: A) P: F
使人放鬆、不緊張。 tvb now,tvbnow,bttvb! N" O4 o2 i* E  {# y4 t, @
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9.. 水公仔箱論壇9 s4 G' U8 J: V7 v9 v0 w
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會
讓人疲勞、反應偏慢。
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 & a  y' ~! A. ~- c
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。

10.. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸 " P' R, U3 R* m" N1 F
甘油脂等，對心臟血管特別有益。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }' T! \+ V7 ~: f
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富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替公仔箱論壇9 e0 W' B8 r7 @0 i
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建
議。
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11.綠茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~; v6 l& X" i- k( J' f5 w( x
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 % H( D# q/ x* G/ \+ `* i4 r
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。 + S, D8 B2 x) c# ~1 b6 R

12.. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在 www2.tvboxnow.com1 {9 N' ]7 ^8 N+ P8 r' V# |
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普 . `; f$ I0 i9 {
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。
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此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得 tvb now,tvbnow,bttvb) c! ~5 ]& t) d
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依 . W- S$ ~' u$ L  M, c3 a8 i! U6 X2 ?
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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