[size=+1]粉絲雪蛤石斑煲   材料： 石斑魚肉塊300克，冬粉50克，芫茜50克，薑絲20克，冬菇1朵，雞蛋1粒，雪蛤適量。 調味料： 雞湯800克，雞精粉1茶匙，味精1茶匙，幼鹽半茶匙，花雕酒2湯匙，鮮味雞汁1湯匙。 做法： 1.以鹽、蛋白、風車粉醃過的魚肉拉油飛水后備用，然后再開鍋爆香薑絲，再打粒雞蛋炒一會兒。 2.然后依序加入上湯、冬菇、魚塊，然后以調味料調味。 3.2分鐘后試最后一次味，加入粉絲，最后才加入雪蛤。滾一下就能上桌。  小貼士： 1.也可以選擇龍躉、生魚、鱈魚塊入菜。
$ P# R# Z, F- [公仔箱論壇2.魚肉經過數分鐘的醃製后，會變得更滑。
, Y' d( ~1 a& y: _9 y | 【Chef Profile】[/td] | 煮持人：吳漢強tvb now,tvbnow,bttvb9 z. R0 t/ D* |8 o" K
年齡：38歲
) m H- j' p; {9 ?' c; `www2.tvboxnow.com廚齡：22年
* V1 |( t" s* [8 m5 }" @. j9 ^職位：金陽酒家總廚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r) t* f; _1 B. |( Z% l' k. O. c
煮食心得：
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: @- b2 [' @4 s9 c; P" b+ w[ 本帖最後由 chiubengwei1851 於 2009-4-23 11:13 PM 編輯 ] |
發表於 2009-4-23 11:00 PM
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