睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， tvb now,tvbnow,bttvb/ F! K9 a B5 a# Z
也是科學養生的重要內容。 9 b: y; h4 }) V+ J
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 ! |- u% M# ~& R
7 ~, v `4 i, G& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 戴 錶 睡覺。
* ?5 ^* k# ? l1 |! H1 O有的人喜歡戴著手錶睡覺，
) z+ _0 F; |# q. P, F$ l/ B# @% }這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
- l9 {+ ^2 q" vwww2.tvboxnow.com因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， 公仔箱論壇5 p% }5 h! p( p( t C3 R. o* A
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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! m, K. E, [9 w% Q% ^* f% I2 戴「牙」睡覺。 & B5 j; F* ~6 o: b, t
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N2 a! L8 Z* T7 u5 p" A0 q" |
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
1 S. c( v5 h, U, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
8 H6 a$ Z' z5 Y0 H; v: H既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3 戴「罩」睡覺。 公仔箱論壇" H% l4 V5 E, p/ e5 b' S8 l
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
& P: P. _ Y6 i: B& _5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過１２個小時的女人， # Z7 J5 L/ m0 f
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。4 e( F4 M. k! S
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 公仔箱論壇# R2 A4 B3 V6 J9 P9 L0 r
9 k, I* A! v7 ?0 r4 帶「機」睡覺。 0 z! U- I. [" J( F, B
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 www2.tvboxnow.com% L; c! b) @ r3 u2 Q
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
$ t) T# J& B! |- \5 f; Z$ }$ W- i如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
6 X* W' b' [4 H1 O8 b- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s' v/ y5 x) T- t" d6 \+ i
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
" Z. P- v# v9 P, u. J8 Z' g! _雖然釋放量極微， 但不可不防。
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( k3 z, D) H4 A2 J5 J, _, j5 帶「妝」睡覺。
* C5 ]3 ?; x! V有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 tvb now,tvbnow,bttvb; c, G& }9 ?' X3 V) H
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
/ Z6 e- h) J6 M8 Bwww2.tvboxnow.com造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y6 P6 } r; s4 o" [$ ?
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U1 L( ^8 j' T3 ~/ f
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
: R2 @ N* \5 y# w公仔箱論壇可以及時清除殘妝對顏面的刺激， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j0 q; }4 V: Y; }" u
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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e 5項知識我都覺得幾實用
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8 x, A7 n3 H% _% gwww2.tvboxnow.com所以我特燈post出黎...tvb now,tvbnow,bttvb4 |% x) d7 ]5 D6 M: h& p t
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希望大家會注意下囉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |3 `/ o3 W1 ^( n9 [, c- M1 g! G+ v, e
/ O8 f# x( k+ |0 j% }% C& ?tvb now,tvbnow,bttvb因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
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