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| Winter Melon and Loongan Meat Soup
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$ B# _ I% z1 Q9 D( Q# U冬 瓜 300 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `$ F/ J/ P; g) [
圓 肉 3 粒 4 [8 K5 S8 u4 J: b$ E; c! j2 Z
羅 漢 果 1 個 www2.tvboxnow.com% {& D1 b% h- ]0 O- W
瘦 肉 300 克
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做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。 www2.tvboxnow.com( k8 G5 g( s0 v6 ?# Z
2. 冬 瓜 切 件 。 ( I- }0 O& D7 O3 }- x
3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。
$ Q7 @9 z& q+ l4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。- I' F0 ^8 e, R- P; n
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i0 b T: r! b2 g6 }# L1 H1 冬 瓜 切 件 。
3 a' r" c5 R- A$ G8 oSection winter melon.
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) w D! F1 E& W2 下 所 有 材 料 。 www2.tvboxnow.com! G9 G y. Q- Y4 F
Add all ingredients. ?2 ~5 l5 _4 `' ? t
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揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。 www2.tvboxnow.com$ ^; c% N) U. E$ u; ?& I1 h: y
Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.
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Ingredients:300g Winter MelonTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W8 l8 y [5 g/ B2 f# i+ |6 ~( f, s
3nos Loongan Meat
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300g Lean PorkTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E ^4 x; C; _: x
1000ml Watertvb now,tvbnow,bttvb0 } O; A( j: g4 N# n9 H
Pinch of salt2 K" d. p( ^$ H M( ~+ i' d/ S
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Method:1. Wash and water blanche lean pork.* {7 T+ [, R, i6 N/ R; Z
2. Section winter melon.www2.tvboxnow.com F; X( Q. d- Z/ E3 T( R" `
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
3 |* J& V. Z: W4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot. |
發表於 2009-4-27 01:28 AM
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