[中式食譜] [中式] 肉鬆炒飯

ericsuen1

% b2 I5 T8 D& b4 \; Z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x3 J" n2 o' ]  N 5 a$ z* h  A/ J" i# k' X

5 B$ ?! ~2 k& O

材料：	豬肉鬆4湯匙 ) ?4 G5 X  w3 [$ S, l& |! Q1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒半個0 a2 A* R; o' U3 j8 g. Y 花2湯匙  e+ N  p. |8 ]4 ^8 x1 X% e 白飯2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z/ O/ _, x' [1 D0 `8 g! r 油2湯匙調味料 * e8 p; l: S" p4 K/ v& i+ ?鹽1茶匙   C0 }2 ]/ ?- ^2 ?tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
製法：	1.紅椒切粒，用2湯匙油先炒紅椒粒和白，然後放入白飯同炒，並加入調味料炒勻。 . X/ _- t& {  r; Q; H. g2 f  ]* T公仔箱論壇2.加入豬肉鬆和花，炒勻即可盛出食用。