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" t" ?5 v5 u& M1 p) o1 a. s. v4 M& Vwww2.tvboxnow.com| 簡介： | 雞絲用半個雞胸肉或雞柳條肉就夠，先片薄再切絲才夠幼細。
" i3 d# s0 v7 Y9 u8 V D; ltvb now,tvbnow,bttvb | | | 材料： | 洋1/4個
0 h& d; [( I8 }6 n& t雞絲2
# j& C7 _" }, H, I7 m9 _% X1 Xwww2.tvboxnow.com紅蘿蔔1/4條
~! V3 k& k0 G! itvb now,tvbnow,bttvb白飯2碗# }5 @! s4 s5 l1 ?9 e5 T
油2湯匙& s7 Z$ S- k( h3 o; Z0 g! L
5 A' @! N. H0 h$ l' R/ rtvb now,tvbnow,bttvb | | | 製法： | 1.洋切絲，雞絲拌入調味料(1)略醃，紅蘿蔔切絲。1 q% C4 S: |3 ~7 w9 m& s1 @
2.先用2湯匙油將雞絲炒熟盛出，再以餘油炒洋絲和紅蘿蔔絲。
$ D4 n) i% G' T+ v3 ~tvb now,tvbnow,bttvb3.加入白飯和調味料(2)同炒，再將雞絲回鑊炒勻即可盛出食用。tvb now,tvbnow,bttvb% r/ `" Y+ p( {% v5 t* `2 }
| | | 調味： | 1.酒1茶匙
1 F6 K2 B7 {2 M a' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1茶匙
* L- N/ L0 F! Z: ^' z9 Ctvb now,tvbnow,bttvb生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y- m( j* H2 N7 H, G3 V
2.鹽1茶匙公仔箱論壇8 l0 `8 ~/ J& m" I" `
胡椒粉少許 |
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發表於 2009-4-28 12:35 AM
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