主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。
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材 料:
" b$ ]* e2 s. S' k( L) swww2.tvboxnow.com赤 小 豆 ３ 襾
3 w1 E# R; v! C3 c% M* X冬 瓜 半 斤 . t s+ M% J& M1 G
蔗 糖 適 量
: b& ?$ C5 l' [7 Q$ @水 適 量
/ A) Z4 P- [: K7 W& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: [) v1 o3 z+ w' ztvb now,tvbnow,bttvb製 作 過 程 :tvb now,tvbnow,bttvb9 ~5 \ [! {+ u. @! B
１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用 tvb now,tvbnow,bttvb0 i! b6 K2 A9 @. d
２ .冬 瓜 洗 淨
2 S0 P$ P) p+ F# |/ V; r( q1 C３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件 ' W% W8 i' g3 d5 E, ?4 y5 c8 A9 z$ K
４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。tvb now,tvbnow,bttvb/ u# E. ~+ i$ |* [0 J9 a
５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。
+ _- ` b Y$ h* @7 Wtvb now,tvbnow,bttvb６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成 公仔箱論壇1 X$ k: [/ N8 K. o( I5 K4 M; k* j4 d
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製作貼 士:www2.tvboxnow.com o; z# ^+ r( y0 R. b4 Z
赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
7 h# {1 ?: N# ?; e4 z1 ]冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。 |
發表於 2009-4-29 02:51 AM
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