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# a I* |& V: C, B" ntvb now,tvbnow,bttvb老抽 - 1-1/2湯匙
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半肥瘦豬肉 (切絲) - 2兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f% a, A- [# ?! j/ p
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鮮蓮子 (飛水) - 1/2杯7 \: }( z5 n; V+ S* o
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生油 - 1湯匙
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8 R" o3 D* R/ P; w rtvb now,tvbnow,bttvb紹酒 - 1湯匙
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水 - 1湯匙www2.tvboxnow.com2 T" h0 o$ `7 ~6 k: a, U
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麻油 - 1 茶匙
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* e) Q5 Q- _9 L6 r. F9 T; Q% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 荷葉放滾水內拖軟，掃上麻油。tvb now,tvbnow,bttvb; ^* m, z+ ` O% e6 I
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2. 用薑汁酒搽勻雞胸，老抽搽勻雞皮，醃10分鐘，斬件，排荷葉上，雞皮向下。
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3. 燒2湯匙油爆炒姜蒜及其他材料，調味。www2.tvboxnow.com) a/ h* N" E8 C+ t0 i) b. S/ n
4 }3 V) h) d! k D3 f4. 將所有材料鋪於雞件上，用荷葉裹好。
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8 D8 u; a8 r2 w6 wwww2.tvboxnow.com5. 放碟內蒸30分鐘。
! C& [1 |6 p. o, [6. 打開荷葉，雞等覆於碟上，伴大蔥絲即成。 |
發表於 2009-4-29 02:53 AM
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