游泳常識TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]* A+ A$ w0 {( K! z+ [; d! V, F
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在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V4 { f! q5 O4 R; R
2.做好充分的準備活動。8 h4 G. u) @. p
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。公仔箱論壇, q; w8 j9 u; l8 d
2.遵守游泳池規則。
3 @6 I& `' e [4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。tvb now,tvbnow,bttvb A; C. m/ z2 f, q5 Z$ M
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
: l6 r! J5 Y% P/ B7 g; J# X( z9 Nwww2.tvboxnow.com3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。$ G* g9 _6 \1 F- C R5 q
2.總是與海岸線平行遊。公仔箱論壇9 h$ S* k! S; f: ~( P) C3 z, F" D1 `
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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