游泳常識
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0 S/ v) k5 Q% O: vwww2.tvboxnow.com在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
D; P' e: o' W3 @. d4 y, H4 F: X( vwww2.tvboxnow.com2.做好充分的準備活動。tvb now,tvbnow,bttvb# D9 H( V6 R" x
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。8 l0 l6 O7 b: M+ C* a
2.遵守游泳池規則。公仔箱論壇1 x' Y$ B7 [+ s/ w5 B( V
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
6 L8 _" J1 J7 o6 i6 u! @ z7 f& N* o1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
5 A) {5 z) |4 E% W8 X8 R3 |www2.tvboxnow.com3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。www2.tvboxnow.com8 G4 J. O4 l5 ^
2.總是與海岸線平行遊。
9 s% c! d7 s: [& I, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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