游泳常識- u) C5 l! o( M
7 T) |# _4 {; A" Jwww2.tvboxnow.com在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。tvb now,tvbnow,bttvb% K+ R7 B$ i* v+ T( \
2.做好充分的準備活動。tvb now,tvbnow,bttvb: G9 m6 w# u) U& L' |) s* M; O
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。* C, V9 `. l; ]$ U/ y2 R8 _7 F- U
2.遵守游泳池規則。$ H9 o- y" d8 v/ F; M
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。8 E% E& i, H }# H. d( k& x% }5 J
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。tvb now,tvbnow,bttvb7 m- {! L* k( U! M- g H$ w! g
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~9 I8 Y4 N1 o d$ n
2.總是與海岸線平行遊。# t2 ? W0 ^. t% q* w. d6 z
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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