7 V) E6 s' h- y, @& A& t
0 H$ X# z/ }6 p3 o0 c; d- H9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:; e, g% Y) X! S! m* N2 ]& u4 X7 |6 K
公仔箱論壇7 @' E9 s K6 n5 `, {! D: y
1、草魚一條，處理魚塊薄厚要適當，太厚了不容易如味，薄了容易散掉哦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i" R5 n% l! @# e* P6 b
8 X0 H6 _. S! H# u! E! B2 ^tvb now,tvbnow,bttvb2、用少許鹽、雞精、料酒、老抽、薑片、澱粉把魚塊醃片刻，入油鍋炸至微黃tvb now,tvbnow,bttvb; N4 l0 B; \5 U7 @2 V4 l5 q( c
tvb now,tvbnow,bttvb {" r9 F/ Z7 N7 z
* s! u# k& y1 f- Ywww2.tvboxnow.com
! w0 w+ M% @+ [& r1 p: s$ U9 S$ f% v; S公仔箱論壇準備蔥段、蒜片、花椒、桂皮、大料、乾辣椒、紅椒、剁椒、洋蔥、青椒
. i/ ]/ |6 q5 m/ i! B3 nwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇1 |/ [, Y6 ?6 H* H P* n
 ( w. p# L$ U9 s' a; w, M+ \6 t
9 e K% d1 z6 u9 A: p
涼油（要多放一些哦）放入花椒、大料、桂皮炸出香味後放入乾辣椒、剁椒、紅椒翻炒片刻，接着放入陴縣豆瓣、老乾媽油潑辣椒各一大勺，然後加蔥段、蒜片、炸好的魚翻炒，均勻後放入提前用洋蔥、青椒墊底的砂鍋中。
: l* h/ m9 T) Dwww2.tvboxnow.com8 _) k9 e( \. e- u) l- ?
 tvb now,tvbnow,bttvb1 T, S! q. `4 R3 d, `5 u, K e P
公仔箱論壇) _ o8 g0 _: O
 |
發表於 2009-5-5 04:36 AM
| 