蔥又被稱爲聰明草，常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。
# b+ H# M% m8 Y& w+ U1 Q5 z. W# `6 q這是一道適合全家人的菜！公仔箱論壇4 [/ _2 c2 \, u" n
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/ J0 T* C; P' Q( x3 c! e3 N! `材料：3 { v; a% p) r! i2 F+ p
3 O R7 x3 h5 Z2 `# F3 e4 H木耳，大蔥，鹽，醬油，水澱粉0 ~& q9 P# v* o$ x/ B! B/ H) Y1 W/ c
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先將木耳泡發後放入開水中燙熟www2.tvboxnow.com, l% f5 Y, x6 T" o3 D+ x- d4 a
鍋中倒入少許油，放入蔥絲炒出香味4 m) S3 s# p7 }; N0 P4 x
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加入燙好的木耳翻炒幾下，加入醬油和少許鹽，出鍋前淋入水澱粉芶芡。 ?( x# p: k# \% i$ R+ P) c5 I7 U# H; |
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發表於 2009-5-5 04:38 AM
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