8 Y- ?& S9 {4 ?/ X9 h6 B) B; Cwww2.tvboxnow.com
; \( Z. y3 e$ U4 C3 A1 k+ Wwww2.tvboxnow.com原料：
( j! H4 o- _, I5 c
6 ?% ]$ Y4 r& c `茭白、雞塊、豆瓣醬。步驟：
7 w- G: _4 e' s+ M9 r6 E公仔箱論壇5 \# Q$ A! Z# _2 }' h
1、雞塊洗淨，茭白洗淨切塊。茭白含有豐富的有解酒作用的維生素，有解酒醉的功用。
. r4 y) S* r. r
# l# {* N/ d+ J$ e& y公仔箱論壇
: G' u" \! N( i+ n5 L3 u. f+ I/ Y7 B8 r2 C' r' D P
 公仔箱論壇) ]# J' v! f' \0 U8 r7 C$ l6 ]
) o9 l# E4 x- K9 [* [; v9 d+ v2 K$ e5 wtvb now,tvbnow,bttvb2、鍋裏燒油，放入豆瓣、薑、蒜炒香。
& _4 C* V# k: g- O/ n+ d% \ y$ S
3 M1 b+ k- u: p+ i) Otvb now,tvbnow,bttvb
) v6 p3 c" Q; N' d* _* a! Awww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 ^6 L: ?. x2 W/ q! a
 公仔箱論壇0 D6 x! S8 ^* T- B
公仔箱論壇0 h, l* i( O3 J( p6 d+ z- G, O3 F
3、放入雞塊、料酒翻炒至無水分、加入醬油、白糖。
- R2 m6 R @6 |8 w* n9 m* [/ U6 swww2.tvboxnow.com6 J) R7 ?7 ^& H7 k1 R& I! S$ S
4、翻炒片刻，加入高湯，或者自來水淹過雞肉即可、加入適量的鹽。大火燒開，轉小火五分鐘後倒入茭白。
! l, f! z$ M- A$ k0 ?公仔箱論壇
2 _( u) ~9 [4 H' l5 B# t) xtvb now,tvbnow,bttvb
, n8 d5 K1 V$ O2 o" b/ ywww2.tvboxnow.com
: Q8 Q5 ]1 Q: h: |tvb now,tvbnow,bttvb5、待湯快汁收乾時間，就可以撒上蔥花出鍋裝盤！
, I ?% C* p7 P. u5 I; ]( N) x5 u6 ?" z0 x6 O) P
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q# b4 ]& M9 Y" o; K* r
! r- X6 P5 Q L |1 d/ D* ewww2.tvboxnow.com |
發表於 2009-5-5 04:41 AM
| 