G7 t' b5 J* k0 d: b- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# F/ t& {* N& b, iwww2.tvboxnow.com材 料tvb now,tvbnow,bttvb+ p- u' F2 M! B' }
日 本 南 瓜 1 個 （ 約 500 克 ） 、 燕 窩 2 錢 、 雞 湯 250 毫 升 、 滾 水 500 毫 升
, x0 ?- m! z, w% K3 ewww2.tvboxnow.com
) C2 a2 R. c( r+ R! F做 法tvb now,tvbnow,bttvb* C8 X" l8 K$ q" n8 S: U$ K4 R: @
1. 將 燕 窩 放 入 適 量 暖 水 中 浸 泡 2 至 3 小 時 ， 隔 水 後 放 入 滾 水 中 ， 冚 蓋 以 細 火 煮 15 分 鐘 。
- U/ s' b8 {' D8 L5 y' _tvb now,tvbnow,bttvb
}9 i& \7 Z- K: Q/ mwww2.tvboxnow.com2. 將 南 瓜 去 皮 切 開 ， 去 核 去 瓤 ， 肉 切 細 件 ， 隔 水 蒸 30 分 鐘 至 軟 身 ， 然 後 放 入 攪 拌 機 ， 倒 入 雞 湯 攪 拌 成 糊 狀 。
; U( S1 L8 i9 R) q1 M
& w& ~" |! r5 @% ^, |$ x3 Z/ J% y8 d) etvb now,tvbnow,bttvb3. 將 南 瓜 茸 及 燕 窩 倒 入 鑊 ， 用 細 火 煮 滾 後 便 可 上 碟 。tvb now,tvbnow,bttvb* a+ h7 @3 \. i8 @1 A
+ t% u$ [* }7 X, Bwww2.tvboxnow.com貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^; }1 X* J1 L! e
用 燕 碎 或 燕 盞 皆 可 ， 若 用 燕 碎 便 要 揀 走 毛 ， 煮 的 時 間 為 15 分 鐘 ； 燕 盞 則 煮 1 分 鐘 已 足 夠 。 |
發表於 2009-5-6 02:16 PM
| 