=== for 2 persons ===
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材料, T6 R/ z' }& u. x3 | j/ R, u
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
5 v8 [8 Q t% [. B( Z& W u6 swww2.tvboxnow.com雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
& I p- A2 `9 a1 }, C2 ]" u/ h3 z9 y冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
7 `* K' U8 S, |0 T蔥粒 1 湯匙
9 {- n* T5 R- y2 O9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |* ?1 X m: `8 l
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A+ \% K T1 r
粟粉 1 茶匙
2 H! W2 Z1 }) c* U油 1 茶匙
' v) j! r F# t& e# |1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1 茶匙# U; f' I. D$ w- M* C2 O
鹽 1/2 茶匙www2.tvboxnow.com7 Y" o8 e/ d5 P5 T: v. q4 R! u
花菰豉油 1 湯匙公仔箱論壇# G9 d! [' x3 n$ o' p
2 Y7 M1 U0 G( T8 n S1 \( A芡汁* W+ O, [* K3 y8 y
花菰豉油 2 湯匙, w% q) B. Z5 H7 T s. E% [
芝麻油 (混合) 1 茶匙; ^5 m1 B3 |( j" a4 w( r5 c4 @
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做法www2.tvboxnow.com$ P8 r2 }' v; x: E; r
1 雞肉與醃料拌勻。- u/ F( p; h! ^% S! H+ @
2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。
2 O& I! L1 q8 F+ R) k8 j" B% n2 X3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。
$ n2 d; N. g; R. Z; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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