胡蘿蔔蛋餅

甄華

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黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。
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胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花# d) _; V$ }! v% V' F" f) o; g- w# ]: }

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鹽、胡椒粉、油公仔箱論壇8 ?. W' g7 y8 H- t
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做法：
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1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁，
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3 o5 s# x( \  w4 h- M5 uwww2.tvboxnow.com2、雞蛋打散，放入，苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻，
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[ 本帖最後由 甄華 於 2009-5-13 01:15 PM 編輯 ]