【材料】
T/ g( K. x" A/ e光雞半隻
7 b' z0 \2 u1 |8 m$ |冬瓜一斤
) a2 Z2 ]& V0 g! C- b蓮子二
6 D g- Z4 M1 y. A/ F1 @ J) K f4 ewww2.tvboxnow.com瘦肉四
% G; M. D r# m3 E公仔箱論壇鮮荷葉一塊 公仔箱論壇2 B6 ?) n. W1 Z2 |% A4 ?
生熟薏米三湯匙
6 t/ C: w2 @& I0 N2 T生薑五片
& P6 H& d3 Y" n2 B" G/ S. ?公仔箱論壇清水十五杯
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' R3 M; j1 l6 b% x1 Y3 N7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】 ! Z+ L3 ^* K9 O* H$ v
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 9 I' ^ m5 ~+ }# q* z% M
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
. J% u0 x0 H, E3 [5 Jtvb now,tvbnow,bttvb(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。
$ T. B: j' ~/ btvb now,tvbnow,bttvb(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。
3 }, x8 D4 I+ e5 C/ @7 M公仔箱論壇(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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