【材料】 % k8 v, z3 Q( v" X
光雞半隻
) q9 [3 b) q# ?www2.tvboxnow.com冬瓜一斤
7 T1 W/ k8 m2 D4 I: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子二
1 R. r, d5 q, S. y* a瘦肉四
6 {7 ~" a6 d+ h. ~" C8 q% J鮮荷葉一塊 tvb now,tvbnow,bttvb0 r3 L1 A- c) C& v- n7 s
生熟薏米三湯匙
0 q5 N2 l6 x8 r1 h5 E) Kwww2.tvboxnow.com生薑五片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D- E1 C5 w1 d$ H- ~7 T
清水十五杯
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8 o& n3 H+ a4 d0 c5 q# hwww2.tvboxnow.com【做法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L7 I) X# K8 `1 F; ~- ^0 M
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 ' r) |) f; p8 o+ O7 T
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
6 ~! T4 i; v t B ], O(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。
8 ]6 C2 h" L) d; m1 M# `tvb now,tvbnow,bttvb(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。www2.tvboxnow.com$ S7 `) d' M& `+ Y4 V% {( \
(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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