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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆www2.tvboxnow.com2 z8 f" @7 u: g& K/ _3 T% c
    做法:
+ Q' Y% _: m$ C- ^    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;
2 n. g2 q  W' V% }+ C    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;
8 Q& t8 l4 S+ ]9 Cwww2.tvboxnow.com    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;
5 Y/ e7 `# m: ?% ~  J    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。
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