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[健康資訊] 清晨最不該吃的三食物

1.忌喝大量冰涼的飲料:溫度相差太大會強烈刺激胃腸道,導致突發性攣縮。tvb now,tvbnow,bttvb* _6 p% @$ O# o5 c* P

2 A) n6 _: {5 G6 a5 d2 n公仔箱論壇2.忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。
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3.忌空腹吃菠蘿:菠蘿裡含有強酵素,空腹吃會傷胃,其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收。
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6 {6 ~4 }) C* p  l0 u; {公仔箱論壇早上睡醒
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「羊奶的營養價值」在本草綱目即有明白的記載,羊奶甘溫,可健胃
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) }0 D( ?5 ?4 x9 w7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與礦物質,唯獨鐵質、葉酸兩種營養素含量較低,但一般寶寶所食用3 h9 z* |0 j3 y, y" R6 B) J
之奶粉多已經過營養配方調整,故可補足前項的不足,若是單以營養
0 F4 \, @: f" ?; [; \/ i7 J成份的含量與比例作比較羊奶與牛奶倒是十分接近的,哺乳動物中則
! b8 V6 g+ H. b- _0 U& q$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以牛奶及羊奶與母乳成份最為接近。腸胃比較不好的 建議你囉。
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